Dentistii recomanda sa pastrati periuta de dinti la o distanta de cel putin 1,80 departare de toaleta pentru a evita contactul cu particulele de apa atunci cand trageti apa. (Eu imi pastrez periuta in living room acum!) : : deschide curiozitatea

Categoria: Stiati ca Pro Sanatate
Pe site din data de: 26 Aprilie 2007
Nota 9.2 din 13 voturi : : Comentarii: 1

Primul proprietar al Companiei Marlboro a murit de cancer la plamani. La fel si primul "Marlboro Man" : : deschide curiozitatea

Categoria: Stiati ca Pro Sanatate
Pe site din data de: 26 Aprilie 2007
Nota 6.5 din 6 voturi

Persoanele care fac zilnic 30 de minute de exercitii fizice, inclusiv sex, prezinta mai putine riscuri de a se imbolnavi de maladii cardiace, fata de persoanele care fac mai rar sport sau care sunt sedentare, informeaza Fundatia britanica de cardiologie. Mesajul transmis este ca nu ai nevoie sa fii intr-o forma maxima sau sa frecventezi o sala de sport pentru a face exercitii fizice. Ajunge sa speli masina, sa aspiri covoarele, sa practici gradinaritul sau sa ai o viata sexuala regulata. Explicatia este ca exercitiile fizice pun sangele in miscare ceea ce contribuie la echilibrarea respiratiei si a ritmului cardiac. : : deschide curiozitatea

Categoria: Stiati ca Pro Sanatate
Pe site din data de: 24 Aprilie 2007
Nota 9.2 din 9 voturi

Cercetatorii americani au demonstrat ca alaptarea reduce riscul de cancer mamar la femeile trecute de 30 de ani. Mai mult, alaptarea ofera o protectie in plus impotriva tuturor tipurilor de cancer care nu raspund la tratamente hormonale. In perioada alaptarii, ovarele inceteaza sa mai produca hormoni ceea ce reduce expunerea femeilor la estrogen si preogesteron. Studiul, care a fost efectuat pe un esantion de 1.000 de femei cu varste cuprinse intre 55 si 64 de ani, bolnave de cancer mamar si 1.500 de femei fara probleme medicale, a demonstrat ca riscul de cancer se reduce la jumatate. : : deschide curiozitatea

Categoria: Stiati ca Pro Sanatate
Pe site din data de: 19 Aprilie 2007
Nota 9.1 din 8 voturi

Datorita uleiurilor volatile si a taninurilor continute, anumite plante produc dilatarea bronhiilor si fluidificarea secretiilor nazale. Acest lucru ajuta la usurarea expectoratiei in cazul tusei coapte sau la calmarea tusei spastice, frecvent intalnita in bronsite cronice, laringite, raceli, tuberculoza sau unele din bolile copilariei. Amestecati o lingura de frunze de podbal, una de radacina de nalba si o lingurita de sovarv si opariti doua lingurite la o cana de apa clocotita. Dupa douazeci de minute, indulciti-o cu o lingurita de miere si beti un sfert de cana de patru ori pe zi. In acelasi timp luati cate 20 de picaturi de tinctura de propolis pe paine, de trei ori pe zi : : deschide curiozitatea

Categoria: Stiati ca Pro Sanatate
Pe site din data de: 4 Aprilie 2007
Nota 9.1 din 9 voturi

Cercetatorii americani, studiind dieta a 6.000 de persoane, au stabilit ca cele mai scazute riscuri de a se imbolnavi de cancer la colon il au persoanele care consuma multi antioxidanti. Ei se gasesc in fasole, spanac, vin si fructe cum sunt afinele, coacazele, strugurii, merele si perele. In plus, consumati si coaja fructelor, deoarece contine multe fibre. : : deschide curiozitatea

Categoria: Stiati ca Pro Sanatate
Pe site din data de: 20 Martie 2007
Nota 9.6 din 13 voturi

Milioane de persoane iau zilnic aspirina fara a sti la ce pericole se expun. Deoarece combate coagularea sangelui, prevenind astfel formarea cheagurilor, este recomandata de doctori pentru evitarea accidentelor cerebrale si a infarctelor. Dar aspirina are un efect diferit asupra a 30% din bolnavi. Unul din riscurile majore pe care le au cei care iau zilnic acid acetilsalicilic este orbirea. Si asta din cauza ca aspirina poate duce atat la aparitia cataractei, a deteriorarii maculei, cat si la producerea unor rupturi ale vaselor de sange din retina, mai ales daca este folosita mai mult de zece ani. Copiilor si adolescentilor nu le dati niciodata aspirina pentru scaderea febrei, deoarece [...] citește tot

Categoria: Stiati ca Pro Sanatate
Pe site din data de: 15 Martie 2007
Nota 8.3 din 8 voturi

Persoanele care nu pot sa-si mentina greutatea stabila dupa o cura de slabire scapa de aceasta problema daca iau timp de zece zile pe luna suplimente nutritionale cu alge marine (varech). Si femeile cu celulita sau care retin apa in tesuturi in perioada ciclului menstrual beneficiaza de ajutorul algelor. Eficienta lor se explica prin efectul de accelerare a metabolismului (arderea caloriilor) si prin actiunea varechului asupra glandei tiroide. In plus, curata arterele de depunerile de grasime, reduce usor tensiunea si vindeca adenopatiile (ganglioni umflati). Extern, din pulbere se face o pasta cu care se fac cataplasme contra reumatismului si entorselor. Deoarece contin iod, nu sunt [...] citește tot

Categoria: Stiati ca Pro Sanatate
Pe site din data de: 11 Martie 2007
Nota 9.0 din 8 voturi

Consumatorii de vin sunt mai sanatosi decat cei care prefera berea, deoarece mananca alimente mai sanatoase, este concluzia cercetatorilor danezi. Amatorii de vin cumpara mai ales fructe si legume, peste, carne si produse lactate cu continut redus de grasime, fata de bautorii de bere care prefera hrana gata preparata, mezeluri, carne de porc, chipsuri, dulciuri, unt sau margarina si bauturi carbogazoase. In plus, bautorii de vin sunt mai educati, rezista mai bine la stres si au bani mai multi. : : deschide curiozitatea

Categoria: Stiati ca Pro Sanatate
Pe site din data de: 28 Februarie 2007
Nota 9.7 din 16 voturi

Suplimentele cu vitaminele A, E si betacaroten pot contribui la scurtarea duratei de viata, potrivit unui studiu danez publicat in Journal of the American Medical Association. Consumul de vitamine E, betacaroten si A este asociat cu o crestere a riscului de mortalitate cu 4%, 7% si, respectiv, 16%. Acest lucru se intampla din cauza asocierii vitaminelor respective cu alti antioxidanti. "Eliminand radicalii liberi din organism cu ajutorul antioxidantilor, actionam impotriva mecanismelor naturale de aparare ale corpului si, in plus, suplimentele vitaminice sunt sintetice si nu sunt supuse acelorasi studii riguroase de toxicitate ca celelalte medicamente. In schimb, suplimentele cu vitamina C [...] citește tot

Categoria: Stiati ca Pro Sanatate
Pe site din data de: 28 Februarie 2007
Nota 9.1 din 10 voturi