Cercetarile au aratat ca sarutand persoana iubita ne imbunatatim aspectul pielii, ajutam circulatia, prevenim cariile si ne mai...

Known-facts, curiosity from category: Stiati ca Pro Sanatate

proposed: 28 Dec 2009

Cercetarile au aratat ca sarutand persoana iubita ne imbunatatim aspectul pielii, ajutam circulatia, prevenim cariile si ne mai domolim durerile de cap!

Pentru a fi sanatos si a-ti prelungi viata consuma cat mai multe fructe si legume, si mai ales nuci, masline si usturoi, dar si vin, in cantitati mici, plus ciocolata neagra (max 200g/zi)
previous known-facts, curiosity
Sucul de hrean, in combinatie cu suc de lamaie si apa, dizolva mucozitatile de la nivelul sinusurilor.
next known-facts, curiosity

Somnul de dupa-amiaza contribuie la
scaderea riscurilor de deces provocat de
boli cardiace, in special in cazul
barbatilor tineri care lucreaza, este
concluzia unui studiu realizat de o
echipa de ...Somnul de dupa-amiaza contribuie la scaderea riscurilor de deces provocat de boli cardiace, in special in cazul barbatilor tineri care lucreaza, este concluzia unui studiu realizat de o echipa de cercetatori din Grecia. La studiu, desfasurat pe perioada a sase ani, au luat parte 23.681 de barbati si femei cu varste cuprinse intre 20 si 86 de ani, care nu sufereau de boli cardiace sau alte maladii ... read all

Stiati ca Pro Sanatate Tuesday, 13 February 2007


Persoanele care fac zilnic 30 de minute de exercitii fizice, inclusiv sex, prezinta mai putine riscuri de a se imbolnavi de maladii cardiace, fata de persoanele care fac mai rar sport sau care sunt sedentare, informeaza Fundatia britanica de cardiologie. Mesajul transmis este ca nu ai nevoie sa fii intr-o forma maxima sau sa frecventezi o sala de sport pentru a face exercitii fizice. Ajunge sa ... read all

Stiati ca Pro Sanatate Tuesday, 24 April 2007


Nu va sculati devreme!
Aceasta ar fi concluzia unui studiu realizat de cercetatorii britanici si care stabileste ca oamenii care nu respecta orele de somn isi scurteaza, de fapt, viata. Studiul, la care si-au dat concursul 6500 de oameni, a stabilit ca femeile care dorm mai putin de cinci ore pe zi sufera de doua ori mai des de tensiune, comparativ cu barbatii. Nesomnul figureaza printre cauzele ... read all

Stiati ca Pro Sanatate Monday, 17 September 2007


Multe persoane care prezinta dureri de cap sau de spate, insomnii, pot folosi calitatile relaxante ale uleiurilor esentiale de brad, eucalipt sau iasomie. Faceti inhalatii cu cateva picaturi de ulei de eucalipt puse intr-un vas cu apa clocotita si inhalati cinci minute aburii pentru a va simti revigorat. ... deschide curiozitatea

Stiati ca Pro Sanatate Thursday, 10 August 2006


Fumatul pasiv creste riscul de aparitie
a bolilor cardiace, este concluzia unui
studiu realizat de o echipa de
cercetatori britanici. La studiu au
participat 7.599 de adulti nefumatori
carora li s-a ...Fumatul pasiv creste riscul de aparitie a bolilor cardiace, este concluzia unui studiu realizat de o echipa de cercetatori britanici. La studiu au participat 7.599 de adulti nefumatori carora li s-a masurat nivelul de cotinina (un produs secundar al nicotinei din sange). 18% dintre participantii la studiu nu prezentau un nivel detectabil de cotinina. 18% din cei cu un nivel scazut de cotinina in ... read all

Stiati ca Pro Sanatate Tuesday, 13 February 2007


Un studiu canadian a stabilit reteta longevitatii: pentru a trai fericit pana la adanci batraneti ganditi pozitiv, nu mai mancati orice, faceti-va noi prieteni si luati-va un partener de cuplu bun. Daca urmati aceste sfaturi, s-ar putea sa traiti cu treizeci de ani mai mult decat cei care fumeaza, consuma alcool, isi fac griji pentru toate fleacurile, nu sunt fericiti in casnicie sau traiesc in ... read all

Stiati ca Pro Sanatate Monday, 10 July 2006


Nici o dieta nu ne modifica aspectul corpului daca apa si grasimile din tesuturi nu sunt eliminate prin miscare. In loc sa tineti diete drastice care epuizeaza organismul, reduceti pateurile, fainoasele si bauturile acidulate pline de zahar si faceti zilnic 30 de minute de miscare, incepand cu plimbari si urcatul scarilor pe jos. ... deschide curiozitatea

Stiati ca Pro Sanatate Tuesday, 3 October 2006


Sucul de fructe, consumat dimineata, este primul pas in detoxifierea organismului afectat de parazitii intestinali. Lamaia are si ea acest efect, la fel ca si grefa, consumate proaspete. ... deschide curiozitatea

Stiati ca Pro Sanatate Thursday, 3 September 2009


Lipsa cronica de somn duce la aparitia
maladiilor cardiace si la cresterea
riscului de deces, potrivit
cercetatorilor de la Universitatea de
medicina din Pennsylvania, SUA. Studiul
demonstreaza ...Lipsa cronica de somn duce la aparitia maladiilor cardiace si la cresterea riscului de deces, potrivit cercetatorilor de la Universitatea de medicina din Pennsylvania, SUA. Studiul demonstreaza deficitul de somn acumulat doar pe parcursul a cinci nopti poate contribui la cresterea nivelului de stres exercitat asupra inimii. Dupa cinci nopti, pe parcursul carora subiectii au dormit doar cate patru ... read all

Stiati ca Pro Sanatate Friday, 15 June 2007


Pentru ca bolnavii sa suporte mai usor
durerile nasterii, a arsurilor sau a
coaserii unei rani, psihologii de la
Universitatea din Barcelona (Spania) au
folosit jocurile video pentru a le
deturna ...Pentru ca bolnavii sa suporte mai usor durerile nasterii, a arsurilor sau a coaserii unei rani, psihologii de la Universitatea din Barcelona (Spania) au folosit jocurile video pentru a le deturna acestora atentia de la problema lor. Acest studiu, cu o durata de 10 ani, se bazeaza pe capacitatea de atentie limitata a organismului. Pentru a fi deturnata eficace atentia unei persoane, trebuie ca ... read all

Stiati ca Pro Sanatate Friday, 15 September 2006


Stiai ca apa este esentiala pentru buna functionare a creierului si a corpului tau?
Bea 8 pahare cu apa pe zi. (aproximativ 2 litri) Dupa cum sustin expertii, acest lucru nu este optional, ci obligatoriu daca dorim sa ne functioneze creierul la capacitate maxima. Si daca suntem stresati, trebuie sa marim la 16 numarul de pahare de apa pe zi. 90% din volumul creierului este apa, si este ... read all

Stiati ca Pro Sanatate Wednesday, 19 August 2009


Un studiu realizat de expertii OMS a relevat ca aerul poluat scurteaza viata oamenilor cu sapte luni. Cele mai afectate sunt persoanele care locuiesc in apropierea marilor autostrazi si in orasele importante, scrie revista "Medic.ro". ... deschide curiozitatea

Stiati ca Pro Sanatate Thursday, 13 July 2006


Mainile si picioarele mereu inghetate pot indica tulburari circulatorii periferice. "Este absolut normal sa nu avem aceeasi temperatura in tot corpul, dar cand extremitatile sunt cu adevarat inghetate nu este deloc normal. Aceste tulburari circulatorii pot fi constitutionale. De asemenea, mainile si picioarele mereu reci pot indica si prezenta unor boli, cum este si cazul sindromului Raynaut, ce ... read all

Stiati ca Pro Sanatate Monday, 30 October 2006


Prin cantitatea mare de proteine (20-22
g%), dar si datorita continutului
caloric scazut, carnea de pui este
recomandata in majoritatea dietelor de
nutritionisti pentru obezitate.
Avantajul fata de ...Prin cantitatea mare de proteine (20-22 g%), dar si datorita continutului caloric scazut, carnea de pui este recomandata in majoritatea dietelor de nutritionisti pentru obezitate. Avantajul fata de "carnea rosie" este ca procentul de grasimi este mult scazut: 2-3%, fata de carnea de vita, porc sau oaie, in care proportia de lipide poate ajunge pana la 30%. Prin prezenta vitaminelor din grupul B, ... read all

Stiati ca Pro Sanatate Sunday, 29 October 2006


Vitamina A este indispensabila functiei vazului (indeosebi vederii nocturne), cresterii, bunei functionari a sistemului imunitar si metabolismului hormonilor. Carenta grava poate produce chiar orbire. Aporturile zilnice recomandate de vitamina A sunt de 800 - 1000 micrograme pentru femei si persoanele in varsta, si de 1.300 micrograme pentru femeile care alapteaza si barbati. Aceasta vitamina se ... read all

Stiati ca Pro Sanatate Sunday, 16 July 2006