Disposofobie: exista foarte multi oameni care sufera de mania de a aduna lucruri in exces (engleza: disposophobia), uneori chiar...

Una dintre marile complicatii ale diabetului este aparitia ranilor care nu se cicatrizeaza. De la cea mai mica zgarietura, care poate aparea la taierea unghiilor, pana la ulcerele gambelor, orice rana care nu se vindeca poate duce in final la amputare. Diabetul, care se caracterizeaza prin cresterea nivelului de zahar in sange, are ca urmare, la inceput, astuparea micutelor vase sanguine, ceea ce ... read all

Stiati ca Pro Sanatate Wednesday, 12 July 2006

Stiai ca apa este esentiala pentru buna functionare a creierului si a corpului tau? Bea 8 pahare cu apa pe zi. (aproximativ 2 litri) Dupa cum sustin expertii, acest lucru nu este optional, ci obligatoriu daca dorim sa ne functioneze creierul la capacitate maxima. Si daca suntem stresati, trebuie sa marim la 16 numarul de pahare de apa pe zi. 90% din volumul creierului este apa, si este ... read all

Stiati ca Pro Sanatate Wednesday, 19 August 2009

In urma unui studiu realizat de cercetatorii americani asupra unui lot de persoane cu varsta cuprinsa intre 50 si 70 de ani, s-a demonstrat ca singuratatea poate creste tensiunea arteriala. Astfel, persoanele in varsta sunt predispuse bolilor de inima, accidentelor vasculare cerebrale si depresiei, aflam din revista "Best Medical". Totusi, cei care au adoptat un animal de companie (caini, pisici ... read all

Stiati ca Pro Sanatate Wednesday, 5 July 2006

Dupa studiile de la Universitatea din Washington, 1 vas cu apa calmeaza foamea in aproape 100% din cazuri aflate la dieta de slabire? ... deschide curiozitatea

Stiati ca Pro Sanatate Sunday, 20 April 2008

Rolul grasimilor, atat vegetale cat si animale, este foarte important in dieta zilnica. Uleiurile de porumb, masline sau de peste contin mult mai putine calorii decat cel rafinat de floarea-soarelui si, in plus, vindeca constipatia. Luati o lingurita, dimineata, pe stomacul gol pentru a va ameliora digestia. ... deschide curiozitatea

Stiati ca Pro Sanatate Monday, 31 July 2006

Ceaiul de musetel este recomandat in caz de constipatie. Este mai bine sa fie baut neindulcit. ... deschide curiozitatea

Stiati ca Pro Sanatate Wednesday, 17 September 2008

Pentru a fi sanatos si a-ti prelungi viata consuma cat mai multe fructe si legume, si mai ales nuci, masline si usturoi, dar si vin, in cantitati mici, plus ciocolata neagra (max 200g/zi) ... deschide curiozitatea

Stiati ca Pro Sanatate Sunday, 15 November 2009

Sucul de hrean, in combinatie cu suc de lamaie si apa, dizolva mucozitatile de la nivelul sinusurilor. ... deschide curiozitatea

Stiati ca Pro Sanatate Wednesday, 24 February 2010

Vara, pentru a pastra nivelul constant al zaharului din sange, bolnavii de diabet trebuie sa consume frecvent afine proaspete, deoarece afinele contin mirtyllina, substanta supranumita "insulina vegetala". Infuzia de frunze, doua cani pe zi, sau 60 de picaturi de tinctura, zilnic, va ajuta in restul anului. ... deschide curiozitatea

Stiati ca Pro Sanatate Thursday, 29 June 2006

Prin cantitatea mare de proteine (20-22 g%), dar si datorita continutului caloric scazut, carnea de pui este recomandata in majoritatea dietelor de nutritionisti pentru obezitate. Avantajul fata de "carnea rosie" este ca procentul de grasimi este mult scazut: 2-3%, fata de carnea de vita, porc sau oaie, in care proportia de lipide poate ajunge pana la 30%. Prin prezenta vitaminelor din grupul B, ... read all

Stiati ca Pro Sanatate Sunday, 29 October 2006

Cercetatorii au stabilit ca un rol important in imbatranirea pielii, pe langa expunerea excesiva la soare, il are deficienta de coenzima Q 10. Aceasta genereaza energia necesara celulelor pielii, pentru a se reface dupa diferite agresiuni (solare, lipsa de diferite vitamine). Proastele obiceiuri alimentare si stresul fac ca, dupa 40 de ani, organismul uman sa nu mai sintetizeze aceasta coenzima ... read all

Stiati ca Pro Sanatate Friday, 28 July 2006

Masajul este una dintre cele mai bune solutii in lupta impotriva stresului. Acesta are rolul de a micsora nivelul plasmatic de cortizon (hormonul stresului) si de a reduce starea de excitare a sistemului nervos simpatic, redand starea de echilibru al organismului. Masajul practicat regulat elimina celulita si face pielea catifelata. ... deschide curiozitatea

Stiati ca Pro Sanatate Monday, 10 July 2006

Daca beti frecvent sucuri naturale de fructe si legume, reduceti semnificativ riscul de a va imbolnavi de Alzheimer. Aceasta, potrivit unui studiu publicat de "American Journal of Medicine" si preluat de BBC. Astfel, un grup de cercetatori americani au descoperit, dupa zece ani de cercetari, ca riscul de a face Alzheimer este cu 76 la suta mai mic pentru cei care beau sucuri naturale de trei ori ... read all

Stiati ca Pro Sanatate Friday, 1 September 2006

Pentru a scapa de nesanatosul obicei al fumatului, nicotina este prima alegere. Pentru a se dezobisnui treptat de fumat, si a nu intra in sevraj, se administreaza doze mici de nicotina, suficiente organismului, fie sub forma de guma de mestecat, spray-uri nazale sau plasturi care se aplica pe piele. ... deschide curiozitatea

Stiati ca Pro Sanatate Friday, 25 August 2006

Suplimentele cu vitaminele A, E si betacaroten pot contribui la scurtarea duratei de viata, potrivit unui studiu danez publicat in Journal of the American Medical Association. Consumul de vitamine E, betacaroten si A este asociat cu o crestere a riscului de mortalitate cu 4%, 7% si, respectiv, 16%. Acest lucru se intampla din cauza asocierii vitaminelor respective cu alti antioxidanti. "Eliminand ... read all

Stiati ca Pro Sanatate Wednesday, 28 February 2007