Vitamina H (biotina) este foarte importanta pentru sanatatea organismului. Lipsa ei usuca pielea, reduce pofta de mancare si...
proposed: 21 Apr 2006
Hormon-cheie al metabolismului - adica
al utilizarii energiei alimentare,
insulina accelereaza procesul de
imbatranire, atunci cand este produsa in
cantitate prea mare. Morala: zaharul
putin va mentine tineri. Mancati miere!
... deschide curiozitatea Stiati ca Pro Sanatate Thursday, 12 March 2009
Multe persoane care prezinta dureri de
cap sau de spate, insomnii, pot folosi
calitatile relaxante ale uleiurilor
esentiale de brad, eucalipt sau iasomie.
Faceti inhalatii cu cateva picaturi de
ulei de eucalipt puse intr-un vas cu apa
clocotita si inhalati cinci minute
aburii pentru a va simti revigorat.
... deschide curiozitatea Stiati ca Pro Sanatate Thursday, 10 August 2006
Copiii si tinerii sunt cei mai sensibili
la efectele radiatiilor telefonului
mobil. Un studiu american pune pe seama
telefonului mobil frecventa mai mare la
copii a tulburarilor de comportament, a
cataractelor, a modificarilor
compozitiei sangelui, a scaderii
imunitatii. In finalul unui raport
australian se arata ca undele
electromagnetice sunt absorbite la o
rata de 3,3 ori mai mare de copil,
... read all Stiati ca Pro Sanatate Tuesday, 16 August 2005
Inrosirea ochilor, lacrimarea, durerile
de cap, nervozitatea si insomnia sunt
doar cateva din simptomele oboselii
oculare. Cearcanele permanente sunt un
alt semn ca aveti ochii obositi.
Calculatorul si televizorul agraveaza
oboseala oculara. Asa ca reduceti orele
petrecute in fata ecranului. Aplicati de
doua-trei ori pe zi comprese cu ceai de
tei si va veti simti mai bine.
... deschide curiozitatea Stiati ca Pro Sanatate Wednesday, 24 May 2006
Persoanele care mananca multe masline
sau folosesc ulei de masline din plin au
un risc mult mai mic de a se imbolnavi
de cancer; este rezultatul unui studiu
al cercetatorilor danezi. Voluntarii au
baut zilnic un sfert de ceasca de ulei,
iar dupa doua saptamani, substanta
numita 8oxodG, care arata distrugerea
celulelor, s-a redus cu 13 la suta. Pe
langa ulei de masline, dieta trebuie sa
cuprinda
... read all Stiati ca Pro Sanatate Thursday, 21 December 2006
Una dintre marile complicatii ale
diabetului este aparitia ranilor care nu
se cicatrizeaza. De la cea mai mica
zgarietura, care poate aparea la taierea
unghiilor, pana la ulcerele gambelor,
orice rana care nu se vindeca poate duce
in final la amputare. Diabetul, care se
caracterizeaza prin cresterea nivelului
de zahar in sange, are ca urmare, la
inceput, astuparea micutelor vase
sanguine, ceea ce
... read all Stiati ca Pro Sanatate Wednesday, 12 July 2006
Colica biliara apare ca urmare a bolilor
de la nivelul cailor biliare
extrahepatice. Durerea este foarte
puternica si este urmata de agitatie,
meteorism (gaze intestinale), febra
precedata de frisoane. Uneori apar
varsaturi si icter. Se indica ceaiuri
din flori de coada soricelului, infuzie
din doua linguri la o jumatate de litru
de apa clocotita, recomandata mai ales
in colicile biliare de
... read all Stiati ca Pro Sanatate Wednesday, 19 July 2006
Asigurand organismului calciul necesar
se previne osteoporoza (slabirea
oaselor, intalnita la persoanele in
varsta). Lipsa de calciu se manifesta
diferit, in functie de gravitatea ei. O
usoara lipsa a acestui mineral duce la
amorteli, furnicaturi si carcei in maini
si picioare. Lipsa calciului din
organism provoaca insomnie, palpitatii,
depresie si dureri de cap intense.
Sursele naturale de
... read all Stiati ca Pro Sanatate Friday, 21 April 2006
Cercetatorii au stabilit ca un rol
important in imbatranirea pielii, pe
langa expunerea excesiva la soare, il
are deficienta de coenzima Q 10. Aceasta
genereaza energia necesara celulelor
pielii, pentru a se reface dupa diferite
agresiuni (solare, lipsa de diferite
vitamine). Proastele obiceiuri
alimentare si stresul fac ca, dupa 40 de
ani, organismul uman sa nu mai
sintetizeze aceasta coenzima
... read all Stiati ca Pro Sanatate Friday, 28 July 2006
Sucul de fructe, consumat dimineata,
este primul pas in detoxifierea
organismului afectat de parazitii
intestinali. Lamaia are si ea acest
efect, la fel ca si grefa, consumate
proaspete.
... deschide curiozitatea Stiati ca Pro Sanatate Thursday, 3 September 2009
Pielea este una dintre cele mai
sensibile parti ale corpului la atacul
ciupercilor, fie ca ne molipsim de ele
la strand sau la pedichiurista.
Ungeti-va partile afectate cu un amestec
format din zece aspirine pisate si 50 de
mililitri de alcool de 70 de grade. Veti
vedea in zece zile ciupercile disparand.
... deschide curiozitatea Stiati ca Pro Sanatate Wednesday, 18 October 2006
Un simptom care anunta instalarea
artritei este
inflamarea muschilor,
boala cunoscuta sub numele de
fibromialgie. Ea apare mai ales la
persoanele peste 50 de ani, de patru ori
mai frecvent la femei decat la barbati.
Boala cauzeaza dureri in muschi,
ligamente si tendoane.
Alte
manifestari sunt roseata pielii,
insomnia, umflarea articulatiilor,
pierderi de memorie si dificultati de
concentrare.
... read all Stiati ca Pro Sanatate Thursday, 12 October 2006
Dentistii recomanda sa pastrati periuta
de dinti la o distanta de cel putin 1,80
departare de toaleta pentru a evita
contactul cu particulele de apa atunci
cand trageti apa. (Eu imi pastrez
periuta in living room acum!)
... deschide curiozitatea Stiati ca Pro Sanatate Thursday, 26 April 2007
Masurarea taliei este un gest simplu,
prin care putem afla daca avem probleme
de sanatate. Numarul de centimetri din
talie se impart la inaltimea persoanei.
Daca rezultatul impartirii este mai mare
de 0,5, exista riscul de a va imbolnavi
de o boala cardiovasculara, diabet sau
hipertensiune arteriala.
... deschide curiozitatea Stiati ca Pro Sanatate Wednesday, 31 May 2006