O dieta bogata in cereale (grau, ovaz, porumb, orez brun) ne ajuta sa avem o digestie sanatoasa prin continutul ridicat de fibre...

Known-facts, curiosity from category: Stiati ca Pro Sanatate

proposed: 29 May 2006

O dieta bogata in cereale (grau, ovaz, porumb, orez brun) ne ajuta sa avem o digestie sanatoasa prin continutul ridicat de fibre alimentare. Totodata, cerealele reprezinta o sursa bogata in vitamina E (buna pentru fertilitate), magneziu, fosfor, zinc, fier cat si antioxidanti care lupta impotriva imbatranirii.

Energia solara este transformata de plante in energie electromagnetica, dar organismul uman o poate folosi doar daca legumele si fructele sunt consumate in stare cruda. Bolile care se trateaza prin [...]
previous known-facts, curiosity
Pentru a va vindeca de acnee, dezintoxicati-va organismul cu tinctura de salvie, evitand cofeina (cafea, ciocolata, cola) si mancarea prea sarata. Medicii considera ca somnul insuficient, o [...]
next known-facts, curiosity

Copiii si tinerii sunt cei mai sensibili la efectele radiatiilor telefonului mobil. Un studiu american pune pe seama telefonului mobil frecventa mai mare la copii a tulburarilor de comportament, a cataractelor, a modificarilor compozitiei sangelui, a scaderii imunitatii. In finalul unui raport australian se arata ca undele electromagnetice sunt absorbite la o rata de 3,3 ori mai mare de copil, ... read all

Stiati ca Pro Sanatate Tuesday, 16 August 2005


Rolul grasimilor, atat vegetale cat si animale, este foarte important in dieta zilnica. Uleiurile de porumb, masline sau de peste contin mult mai putine calorii decat cel rafinat de floarea-soarelui si, in plus, vindeca constipatia. Luati o lingurita, dimineata, pe stomacul gol pentru a va ameliora digestia. ... deschide curiozitatea

Stiati ca Pro Sanatate Monday, 31 July 2006


Un pahar de vin rosu pe zi ne fereste de surzenie la batranete, afirma expertii americani. Antioxidantii din vinul rosu neutralizeaza radicalii liberi si reduc efectele negative ale zgomotelor si antibioticelor. Aceleasi efecte au si ceaiul verde, si aspirina. ... deschide curiozitatea

Stiati ca Pro Sanatate Thursday, 11 May 2006


Vitamina H (biotina) este foarte
importanta pentru sanatatea
organismului. Lipsa ei usuca pielea,
reduce pofta de mancare si provoaca
somnolenta. Putem lua vitamina H din:
drojdiile de bere si ...Vitamina H (biotina) este foarte importanta pentru sanatatea organismului. Lipsa ei usuca pielea, reduce pofta de mancare si provoaca somnolenta. Putem lua vitamina H din: drojdiile de bere si alimentare, ficatul si legumele. ... deschide curiozitatea

Stiati ca Pro Sanatate Friday, 21 April 2006


Femeile ard mai multe calorii in timpul
unei partide de fotbal decat in timpul
unei sedinte intensive de gimnastica
aerobica, sustin cercetatorii din Marea
Britanie. Specialistul in nutritie Don ...Femeile ard mai multe calorii in timpul unei partide de fotbal decat in timpul unei sedinte intensive de gimnastica aerobica, sustin cercetatorii din Marea Britanie. Specialistul in nutritie Don Maclaren a descoperit ca, in timp ce femeile care pedaleaza pe bicicleta consuma 543 de calorii intr-o ora, jucatoarele de fotbal consuma 683 de calorii pe ora. Acest lucru inseamna ca femeile ar putea ... read all

Stiati ca Pro Sanatate Monday, 7 May 2007


Cercetatorii au stabilit ca un rol
important in imbatranirea pielii, pe
langa expunerea excesiva la soare, il
are deficienta de coenzima Q 10. Aceasta
genereaza energia necesara celulelor
pielii, ...Cercetatorii au stabilit ca un rol important in imbatranirea pielii, pe langa expunerea excesiva la soare, il are deficienta de coenzima Q 10. Aceasta genereaza energia necesara celulelor pielii, pentru a se reface dupa diferite agresiuni (solare, lipsa de diferite vitamine). Proastele obiceiuri alimentare si stresul fac ca, dupa 40 de ani, organismul uman sa nu mai sintetizeze aceasta coenzima ... read all

Stiati ca Pro Sanatate Friday, 28 July 2006


Timpul de vindecare a unei rani poate fi micsorat cu ajutorul curentului electric aplicat pe piele, indica un studiu realizat de doua echipe de cercetatori britanici si austrieci, publicat in revista "New Scientist". Acest lucru este posibil prin atragerea celulelor reparatoare in zonele afectate ale pielii. Cercetatorii au identificat inclusiv genele care controleaza procesul de vindecare a ... read all

Stiati ca Pro Sanatate Friday, 28 July 2006


Pentru a fi sanatos si a-ti prelungi viata consuma cat mai multe fructe si legume, si mai ales nuci, masline si usturoi, dar si vin, in cantitati mici, plus ciocolata neagra (max 200g/zi) ... deschide curiozitatea

Stiati ca Pro Sanatate Sunday, 15 November 2009


Cel putin opt ore zilnic - atat petrece
un om obisnuit in fata calculatorului.
Daca ne mai gandim si la praful de pe
strada, la poluare si la stres, ajungem
la concluzia ca practic testam
rezistenta ...Cel putin opt ore zilnic - atat petrece un om obisnuit in fata calculatorului. Daca ne mai gandim si la praful de pe strada, la poluare si la stres, ajungem la concluzia ca practic testam rezistenta ochilor nostri in fiecare zi. Efectele nocive ale vietii moderne pot fi contracarate printr-o alimentatie sanatoasa. Astfel, pestele ajuta la pastrarea sanatatii ochiului. Oul ajuta la prevenirea ... read all

Stiati ca Pro Sanatate Thursday, 27 April 2006


Atacul de panica este o forma de
anxietate. Imaginati-va ca iesiti din
masina pentru a va duce la serviciu.
Dintr-o data, simtiti o apasare in
piept, inima isi accelereaza brusc
bataile, va simtiti ...Atacul de panica este o forma de anxietate. Imaginati-va ca iesiti din masina pentru a va duce la serviciu. Dintr-o data, simtiti o apasare in piept, inima isi accelereaza brusc bataile, va simtiti ametit si cat pe ce sa lesinati. Aveti o senzatie de sufocare ca si cum ati fi pe punctul de a muri. Alte simptome sunt: durere in piept, transpiratii, tremuraturi, greata, bufeuri de caldura si ... read all

Stiati ca Pro Sanatate Thursday, 28 September 2006


Un studiu realizat de expertii OMS a relevat ca aerul poluat scurteaza viata oamenilor cu sapte luni. Cele mai afectate sunt persoanele care locuiesc in apropierea marilor autostrazi si in orasele importante, scrie revista "Medic.ro". ... deschide curiozitatea

Stiati ca Pro Sanatate Thursday, 13 July 2006


Principala acuzatie adusa televizorului este favorizarea sedentarismului, mai ales in randul copiilor. Tentatia de a petrece ore in sir vizionand diferite programe televizate si de a rontai in acelasi timp duce la obezitate, diabet, boli cardiovasculare precoce etc. ... deschide curiozitatea

Stiati ca Pro Sanatate Tuesday, 16 August 2005


Nu este bine sa ne uitam la televizor intr-o camera intunecata. Pentru a diminua contrastul televizorului, obositor pentru ochi, este bine sa privim cu o veioza aprinsa, ce asigura lumina partiala. ... deschide curiozitatea

Stiati ca Pro Sanatate Tuesday, 16 August 2005


Homeopatia, care in greceste inseamna
'identica cu boala', este o metoda
straveche de tratament, bazata pe
principiul asemanarii. Practic, se
trateaza afectiunea cu o substanta
foarte diluata care ...Homeopatia, care in greceste inseamna "identica cu boala", este o metoda straveche de tratament, bazata pe principiul asemanarii. Practic, se trateaza afectiunea cu o substanta foarte diluata care produce aceleasi simptome ca ale bolii, daca este administrata in cantitati mari. Homeopatia este o metoda de tratament care utilizeaza substante naturale din cele trei regnuri: animal, mineral si ... read all

Stiati ca Pro Sanatate Monday, 22 May 2006


Pe langa multele sale beneficii pentru sanatate, vinul rosu are si proprietati sedative. Secretul consta in melatonina din coaja mai multor varietati de struguri negri. Acest hormon, produs si de creierul nostru, ne regleaza si asa-numitul "ceas biologic". ... deschide curiozitatea

Stiati ca Pro Sanatate Tuesday, 20 June 2006