Pe langa multele sale beneficii pentru sanatate, vinul rosu are si proprietati sedative. Secretul consta in melatonina din coaja...
proposed: 20 Jun 2006
Pe langa multele sale beneficii pentru
sanatate, vinul rosu are si proprietati
sedative. Secretul consta in melatonina
din coaja mai multor varietati de
struguri negri. Acest hormon, produs si
de creierul nostru, ne regleaza si
asa-numitul "ceas biologic".
Obezitatea scade durata vietii cu zece ani. Puteti pierde un kilogram pe saptamana daca urmati o cura de lamai, sub forma de limonada. Se incepe cu zeama unei lamai pe zi, crescand zilnic consumul cu [...]
previous known-facts, curiosity Vara, pentru a pastra nivelul constant al zaharului din sange, bolnavii de diabet trebuie sa consume frecvent afine proaspete, deoarece afinele contin mirtyllina, substanta supranumita insulina [...]
next known-facts, curiosity
Stiai ca apa este esentiala pentru buna
functionare a creierului si a corpului
tau?
Bea 8 pahare cu apa pe zi.
(aproximativ 2 litri) Dupa cum sustin
expertii, acest lucru nu este optional,
ci obligatoriu daca dorim sa ne
functioneze creierul la capacitate
maxima. Si daca suntem stresati,
trebuie sa marim la 16 numarul de
pahare de apa pe zi. 90% din volumul
creierului este apa, si este
... read all Stiati ca Pro Sanatate Wednesday, 19 August 2009
Stiai ca miscarea este esentiala pentru
buna functionare a creierului si a
corpului tau?
Stimuleaza-te fizic.
Misca-te. Danseaza, fa exercitii
aerobice, inoata, joaca tenis, sau
fotbal. Fa exercitii de lateralitate,
adica cu mana stanga atinge-ti urechea
dreapta si cu mana dreapta atinge-ti
nasul, dupa care inverseaza-le, si
repeta miscarea pana o stapanesti
complet.
... deschide curiozitatea Stiati ca Pro Sanatate Wednesday, 19 August 2009
O circumferinta a taliei de peste 90
centimetri are efecte negative asupra
potentei sexuale a barbatilor, arata un
studiu al endocrinologilor de la
Universitatea de medicina din Pisa,
Italia. De fapt, 32% dintre barbatii
obezi se plang de disfunctii erectile,
una dintre simptomele sindromului
metabolic. Pe langa obezitatea
abdominala, rezistenta la insulina
(sindromul metabolic) mareste riscul de
... read all Stiati ca Pro Sanatate Thursday, 21 June 2007
Un studiu realizat de expertii OMS a
relevat ca aerul poluat scurteaza viata
oamenilor cu sapte luni. Cele mai
afectate sunt persoanele care locuiesc
in apropierea marilor autostrazi si in
orasele importante, scrie revista
"Medic.ro".
... deschide curiozitatea Stiati ca Pro Sanatate Thursday, 13 July 2006
Keratina este o substanta care se
gaseste in alcatuirea unghiilor si a
firului de par, de aceea este
indispensabila frumusetii acestora.
Problemele parului, incepand de la lipsa
stralucirii, cadere, electrizare, sau
cele ale unghiilor apar din cauza lipsei
de keratina. Adaugati o fiola de
keratina in samponul preferat, pentru a
avea parul frumos.
... deschide curiozitatea Stiati ca Pro Sanatate Monday, 24 July 2006
Cum influenteaza televizorul somnul
copiilor?
44% din copii se uita
la televizor inainte de culcare, la
desene animate, filme, etc.
Problema este ca acei copii care se
uita la TV inainte de culcare vor merge
mai tarziu la somn si vor dormi mai
putin, somnul fiind esential pentru
crestere si pentru sanatate in general.
In plus, televizorul va
contribui, prin lumina emisa de ecran
(orice
... read all Stiati ca Pro Sanatate Sunday, 19 January 2014
Terapia naturista recomanda ca barbatii
care au probleme cu erectia sa consume
grau incoltit, ovaz si busuioc. Ca
practici uzuale se recomanda baile cu
valuri, baile cu plante medicinale,
masajul, educatia fizica medicala,
inotul, abandonarea fumatului si
evitarea cafelei.
... deschide curiozitatea Stiati ca Pro Sanatate Wednesday, 13 December 2006
Cuptorul cu microunde a revolutionat
bucataria. Dar aparatul miraculos are si
dezavantaje. Potrivit cercetatorilor
spanioli si portughezi, microundele pot
diminua calitatea nutritiva a
alimentelor, prin distrugerea
antioxidantilor, substante care ne ajuta
sa fim mai rezistenti in fata bolilor.
Un motiv de a nu folosi microundele
pentru prepararea hranei copiilor. Pe de
alta parte, microundele
... read all Stiati ca Pro Sanatate Tuesday, 16 August 2005
Unele studii stiintifice arata ca un
consum intre 8 si 10 pahare cu apa pe zi
poate calma semnificativ durerile de
spate si ale articulatiilor la 80% din
persoanele suferinde?
... deschide curiozitatea Stiati ca Pro Sanatate Sunday, 20 April 2008
Excesul de cafea produce intoxicatie,
care se manifesta prin insomnie,
nervozitate si chiar tremuraturi.
Cafeaua are insa si beneficiile ei. Ea
stimuleaza activitatea cerebrala, precum
si secretia sucului gastric. In plus,
cafeaua ajuta la eliminarea toxinelor
din organism, prin urina.
... deschide curiozitatea Stiati ca Pro Sanatate Tuesday, 25 April 2006
O igiena ireprosabila a mainilor (4
spalari pe zi) va permite sa contractati
cu 25% mai putine guturaiuri si cu 50%
mai putine gastroenterite, comparativ cu
persoanele care se spala pe maini o
singura data pe zi.
... deschide curiozitatea Stiati ca Pro Sanatate Thursday, 12 March 2009
Pentru a fi sanatos si a-ti prelungi
viata consuma cat mai multe fructe si
legume, si mai ales nuci, masline si
usturoi, dar si vin, in cantitati mici,
plus ciocolata neagra (max 200g/zi)
... deschide curiozitatea Stiati ca Pro Sanatate Sunday, 15 November 2009
Consumul zilnic de bauturi acidulate
dubleaza riscul aparitiei cancerului
pancreatic, a anuntat o echipa de
cercetatori suedezi dupa un studiu la
care au participat 80.000 de persoane cu
varste intre 45 si 83 de ani. La acelasi
risc sunt supuse si persoanele care
consuma ceaiul si cafeaua indulcite.
... deschide curiozitatea Stiati ca Pro Sanatate Thursday, 9 November 2006
Mainile si picioarele mereu inghetate
pot indica tulburari circulatorii
periferice. "Este absolut normal sa nu
avem aceeasi temperatura in tot corpul,
dar cand extremitatile sunt cu adevarat
inghetate nu este deloc normal. Aceste
tulburari circulatorii pot fi
constitutionale. De asemenea, mainile si
picioarele mereu reci pot indica si
prezenta unor boli, cum este si cazul
sindromului Raynaut, ce
... read all Stiati ca Pro Sanatate Monday, 30 October 2006
O dieta bogata in cereale (grau, ovaz,
porumb, orez brun) ne ajuta sa avem o
digestie sanatoasa prin continutul
ridicat de fibre alimentare. Totodata,
cerealele reprezinta o sursa bogata in
vitamina E (buna pentru fertilitate),
magneziu, fosfor, zinc, fier cat si
antioxidanti care lupta impotriva
imbatranirii.
... deschide curiozitatea Stiati ca Pro Sanatate Monday, 29 May 2006