Daca va simtiti mereu obosit sau pesimist este posibil sa aveti o carenta de vitamina B. Aceasta este numita izvorul de energie...

Known-facts, curiosity from category: Stiati ca Pro Sanatate

proposed: 11 Jul 2006
Daca va simtiti mereu obosit sau pesimist este posibil sa aveti o carenta de vitamina B. Aceasta este numita izvorul de energie...

Daca va simtiti mereu obosit sau pesimist este posibil sa aveti o carenta de vitamina B. Aceasta este numita izvorul de energie al organismului si o gasiti mai ales in peste, legume verzi, oua si fructe uscate. Lipsa acesteia duce la aparitia unor afectiuni, precum acneea (lipsa vitaminelor B3 si B6), anemia, pierderea in greutate (B1, B3, B6), dermatitele, oboseala (B2, B6), depresia ( B1, B6, B12). Excesul de bauturi alcoolice duce la carenta de vitamina B1, deoarece aceasta este indispensabila functionarii normale a celulelor si nervilor. Drojdia de bere, germenii de grau si portocalele sunt surse bogate in vitamina B, care va feresc de pierderi de memorie, slabirea muschilor si probleme cu inima.

Un studiu canadian a stabilit reteta longevitatii: pentru a trai fericit pana la adanci batraneti ganditi pozitiv, nu mai mancati orice, faceti-va noi prieteni si luati-va un partener de cuplu bun. [...]
previous known-facts, curiosity
Una dintre marile complicatii ale diabetului este aparitia ranilor care nu se cicatrizeaza. De la cea mai mica zgarietura, care poate aparea la taierea unghiilor, pana la ulcerele gambelor, orice [...]
next known-facts, curiosity

Daca bei cel putin 5 pahare de apa pe zi scade cu 45% riscul de cancer la colon, cu 79% riscul de cancer la san si cu 50% posibilitatile aparitiei cancerului de vagin? ... deschide curiozitatea

Stiati ca Pro Sanatate Sunday, 20 April 2008


Deseori, femeile trecute de 30 de ani observa primul semn al imbatranirii pielii de pe corp si anume pierderea fermitatii acesteia. Caliti-va organismul si totodata pastrati-va elasticitatea pielii facand dusuri cu apa din ce in ce mai rece. Metoda este contraindicata persoanelor cu infectii acute sau boli de inima. ... deschide curiozitatea

Stiati ca Pro Sanatate Tuesday, 15 August 2006


Pentru a fi sanatos si a-ti prelungi viata consuma cat mai multe fructe si legume, si mai ales nuci, masline si usturoi, dar si vin, in cantitati mici, plus ciocolata neagra (max 200g/zi) ... deschide curiozitatea

Stiati ca Pro Sanatate Sunday, 15 November 2009


Vergeturile apar pe sani, coapse, fese sau abdomen, ca urmare a distrugerii fibrelor elastice ale pielii. Se prezinta ca niste dungi albe si sunt cauzate de extensia exagerata a pielii, in urma sarcinii sau a variatiilor de greutate. Pentru a le diminua, folositi creme bogate in colagen si vitamina A. Laserul le inlatura definitiv. ... deschide curiozitatea

Stiati ca Pro Sanatate Wednesday, 2 August 2006


Atacul de panica este o forma de
anxietate. Imaginati-va ca iesiti din
masina pentru a va duce la serviciu.
Dintr-o data, simtiti o apasare in
piept, inima isi accelereaza brusc
bataile, va simtiti ...Atacul de panica este o forma de anxietate. Imaginati-va ca iesiti din masina pentru a va duce la serviciu. Dintr-o data, simtiti o apasare in piept, inima isi accelereaza brusc bataile, va simtiti ametit si cat pe ce sa lesinati. Aveti o senzatie de sufocare ca si cum ati fi pe punctul de a muri. Alte simptome sunt: durere in piept, transpiratii, tremuraturi, greata, bufeuri de caldura si ... read all

Stiati ca Pro Sanatate Thursday, 28 September 2006


Daca va simtiti mereu obosit sau
pesimist este posibil sa aveti o carenta
de vitamina B. Aceasta este numita
izvorul de energie al organismului si o
gasiti mai ales in peste, legume verzi,
oua si ...Daca va simtiti mereu obosit sau pesimist este posibil sa aveti o carenta de vitamina B. Aceasta este numita izvorul de energie al organismului si o gasiti mai ales in peste, legume verzi, oua si fructe uscate. Lipsa acesteia duce la aparitia unor afectiuni, precum acneea (lipsa vitaminelor B3 si B6), anemia, pierderea in greutate (B1, B3, B6), dermatitele, oboseala (B2, B6), depresia ( B1, B6, ... read all

Stiati ca Pro Sanatate Tuesday, 11 July 2006


Administrata pe termen lung, aspirina reduce riscurile de aparitie a anumitor tipuri de cancer, de exemplu, cancerul la san sau cel de intestin. La aceasta concluzie a ajuns o echipa de cercetatori din Marea Britanie. In plus, aspirina are efect calmant. ... deschide curiozitatea

Stiati ca Pro Sanatate Thursday, 5 October 2006


Toate cercetarile actuale demonstreaza
necesitatea consumului zilnic a cel
putin doi litri de apa. In lipsa apei,
sangele devine vascos, circulatia se
limiteaza la sistemul inima-creier,
rinichii se ...Toate cercetarile actuale demonstreaza necesitatea consumului zilnic a cel putin doi litri de apa. In lipsa apei, sangele devine vascos, circulatia se limiteaza la sistemul inima-creier, rinichii se blocheaza, iar toxinele acumulate pot ucide in cinci zile. Nutritionistii recomanda apa plata, in detrimentul celei carbogazoase. ... deschide curiozitatea

Stiati ca Pro Sanatate Friday, 14 July 2006


Oamenii in varsta trebuie sa faca mult
sport pentru a nu-i permite mintii sa
imbatraneasca, transmite BBC News
Online. Potrivit unor studii realizate
de un grup de cercetatori din Dublin,
oamenii in ...Oamenii in varsta trebuie sa faca mult sport pentru a nu-i permite mintii sa imbatraneasca, transmite BBC News Online. Potrivit unor studii realizate de un grup de cercetatori din Dublin, oamenii in varsta nu isi pot mentine creierul intr-o forma buna decat daca raman cat mai mult timp activi. Este foarte importanta in acest sens activitatea intelectuala, insotita de o dieta sanatoasa si de ... read all

Stiati ca Pro Sanatate Wednesday, 19 July 2006


Daca observati cum copilul dvs. este tot
timpul agitat, doarme prost sau nu se
poate concentra cinci minute asupra unui
joc, este posibil sa sufere de
hiperactivitate (sindromul ADHD). Acest
lucru nu ...Daca observati cum copilul dvs. este tot timpul agitat, doarme prost sau nu se poate concentra cinci minute asupra unui joc, este posibil sa sufere de hiperactivitate (sindromul ADHD). Acest lucru nu trebuie neglijat, altfel copilul nu va face fata invatamantului scolar. Un studiu american a demonstrat ca asocierea zilnica a 50 miligrame de Ginkgo biloba cu 200 mg. de Ginseng amelioreaza ... read all

Stiati ca Pro Sanatate Monday, 21 May 2007


Exista secretii reduse de saliva, numite hiposialii. De multe ori generate de stres de emotii, dar si de febra, cand oamenii simt ca li se usuca gura. Si diabeticii, cand le creste glicemia, isi simt gura uscata. Dupa cum si unele antibiotice reduc secretia salivara. Dar sunt si medicamente ce trebuiesc luate pe termen lung si care au ca efect secundar uscarea gurii, cum ar fi unele ... read all

Stiati ca Pro Sanatate Sunday, 15 October 2006


Obezitatea scade durata vietii cu zece
ani. Puteti pierde un kilogram pe
saptamana daca urmati o cura de lamai,
sub forma de limonada. Se incepe cu
zeama unei lamai pe zi, crescand zilnic
consumul cu ...Obezitatea scade durata vietii cu zece ani. Puteti pierde un kilogram pe saptamana daca urmati o cura de lamai, sub forma de limonada. Se incepe cu zeama unei lamai pe zi, crescand zilnic consumul cu cate una. In ziua a zecea se descreste cu cate o lamaie pe zi. Repetati procedeul o data la trei luni. ... deschide curiozitatea

Stiati ca Pro Sanatate Friday, 2 June 2006


Primul proprietar al Companiei Marlboro
a murit de cancer la plamani. La fel si
primul 'Marlboro Man'Primul proprietar al Companiei Marlboro a murit de cancer la plamani. La fel si primul "Marlboro Man" ... deschide curiozitatea

Stiati ca Pro Sanatate Thursday, 26 April 2007


Fumatul tigarilor clasice, echivalent cu
consumul de nicotina, provoaca
eliberarea de dopamina catre zone ale
creierului care sunt asociate cu
senzatia de placere, provocand astfel
dependenta. Unui ...Fumatul tigarilor clasice, echivalent cu consumul de nicotina, provoaca eliberarea de dopamina catre zone ale creierului care sunt asociate cu senzatia de placere, provocand astfel dependenta. Unui fumator ii este foarte dificil sa renunte la fumat, iar daca totusi o face, e posibil sa consume dulciuri sau ciocolata, responsabile la randul lor de eliberarea in creier de substante ce declanseaza ... read all

Stiati ca Pro Sanatate Monday, 16 January 2012


Anemia este o boala care se datoreaza, in principal, lipsei fierului din organism. Leguma care este cea mai recomandata in acest caz este sfecla rosie. Beti in fiecare zi, pe stomacul gol, 100 de grame de suc de sfecla, telina si morcovi. Faceti tratamentul o luna da, una nu. ... deschide curiozitatea

Stiati ca Pro Sanatate Wednesday, 25 October 2006