Contrar credintei populare, colesterolul marit nu se datoreaza doar alimentatiei. De fapt, 70 la suta din acesta este fabricat de...

Known-facts, curiosity from category: Stiati ca Pro Sanatate

proposed: 14 Nov 2006
Contrar credintei populare, colesterolul marit nu se datoreaza doar alimentatiei. De fapt, 70 la suta din acesta este fabricat de...

Contrar credintei populare, colesterolul marit nu se datoreaza doar alimentatiei. De fapt, 70 la suta din acesta este fabricat de propriul organism din cauza fumatului, cofeinei, stresului, medicamentelor, fara a neglija nici ereditatea. Pe langa un mod de viata cat mai echilibrat, din care nu trebuie sa lipseasca plimbarea zilnica, exista numeroase alimente care reduc nivelul acestuia. Printre acestea se numara: cerealele complete, vegetalele din familia cruciferelor (conopida, broccoli), vinetele, lintea, fasolea, soia, ceapa si usturoiul. Nu neglijati nici fructele si legumele, mai ales rosiile care contin foarte multi antioxidanti.

Consumul zilnic de bauturi acidulate dubleaza riscul aparitiei cancerului pancreatic, a anuntat o echipa de cercetatori suedezi dupa un studiu la care au participat 80.000 de persoane cu varste intre [...]
previous known-facts, curiosity
Sparanghelul este cunoscut inca din antichitate pentru calitatile sale diuretice, laxative, expectorante si afrodisiace. Pentru a scapa de dezechilibrele hormonale sau pentru a avea o cantitate mai [...]
next known-facts, curiosity

Datorita uleiurilor volatile si a
taninurilor continute, anumite plante
produc dilatarea bronhiilor si
fluidificarea secretiilor nazale. Acest
lucru ajuta la usurarea expectoratiei in
cazul tusei ...Datorita uleiurilor volatile si a taninurilor continute, anumite plante produc dilatarea bronhiilor si fluidificarea secretiilor nazale. Acest lucru ajuta la usurarea expectoratiei in cazul tusei coapte sau la calmarea tusei spastice, frecvent intalnita in bronsite cronice, laringite, raceli, tuberculoza sau unele din bolile copilariei. Amestecati o lingura de frunze de podbal, una de radacina de ... read all

Stiati ca Pro Sanatate Wednesday, 4 April 2007


Cuptorul cu microunde a revolutionat bucataria. Dar aparatul miraculos are si dezavantaje. Potrivit cercetatorilor spanioli si portughezi, microundele pot diminua calitatea nutritiva a alimentelor, prin distrugerea antioxidantilor, substante care ne ajuta sa fim mai rezistenti in fata bolilor. Un motiv de a nu folosi microundele pentru prepararea hranei copiilor. Pe de alta parte, microundele ... read all

Stiati ca Pro Sanatate Tuesday, 16 August 2005


Anemia este o boala care se datoreaza, in principal, lipsei fierului din organism. Leguma care este cea mai recomandata in acest caz este sfecla rosie. Beti in fiecare zi, pe stomacul gol, 100 de grame de suc de sfecla, telina si morcovi. Faceti tratamentul o luna da, una nu. ... deschide curiozitatea

Stiati ca Pro Sanatate Wednesday, 25 October 2006


Energia solara este transformata de
plante in energie electromagnetica, dar
organismul uman o poate folosi doar daca
legumele si fructele sunt consumate in
stare cruda. Bolile care se trateaza
prin ...Energia solara este transformata de plante in energie electromagnetica, dar organismul uman o poate folosi doar daca legumele si fructele sunt consumate in stare cruda. Bolile care se trateaza prin regimul de cruditati sunt numeroase: obezitatea (se pierde un kilogram in doua zile), diabetul zaharat si cancerul. In cazul acestor boli, regimul trebuie urmat timp de sase, opt luni. Bolile de inima, ... read all

Stiati ca Pro Sanatate Thursday, 25 May 2006


Exercitiile de aerobic maresc nivelul de
oxigenare a intregului organism, cea
care profita cel mai mult fiind inima.
Aerobicul practicat in apa este
recomandat atat femeilor insarcinate
pentru a avea ...Exercitiile de aerobic maresc nivelul de oxigenare a intregului organism, cea care profita cel mai mult fiind inima. Aerobicul practicat in apa este recomandat atat femeilor insarcinate pentru a avea o nastere usoara, cat si bolnavilor de artrita sau osteoporoza. ... deschide curiozitatea

Stiati ca Pro Sanatate Wednesday, 31 May 2006


Daca sariti intr-un picior de 50 de ori
pe zi, aveti toate sansele sa scapati de
osteoporoza, arata un studiu al
cercetatorilor britanici. Dupa sase
luni, femeilor care au practicat aceste
sarituri ...Daca sariti intr-un picior de 50 de ori pe zi, aveti toate sansele sa scapati de osteoporoza, arata un studiu al cercetatorilor britanici. Dupa sase luni, femeilor care au practicat aceste sarituri li s-a imbunatatit densitatea osoasa a soldului si calcaiului piciorului respectiv. Exercitiile au contribuit si la ameliorarea balansului si a folosirii muschilor, care previn caderile, mult mai ... read all

Stiati ca Pro Sanatate Sunday, 4 February 2007


Pe langa multele sale beneficii pentru sanatate, vinul rosu are si proprietati sedative. Secretul consta in melatonina din coaja mai multor varietati de struguri negri. Acest hormon, produs si de creierul nostru, ne regleaza si asa-numitul "ceas biologic". ... deschide curiozitatea

Stiati ca Pro Sanatate Tuesday, 20 June 2006


Cercetatorii americani au demonstrat ca
alaptarea reduce riscul de cancer mamar
la femeile trecute de 30 de ani. Mai
mult, alaptarea ofera o protectie in
plus impotriva tuturor tipurilor de
cancer ...Cercetatorii americani au demonstrat ca alaptarea reduce riscul de cancer mamar la femeile trecute de 30 de ani. Mai mult, alaptarea ofera o protectie in plus impotriva tuturor tipurilor de cancer care nu raspund la tratamente hormonale. In perioada alaptarii, ovarele inceteaza sa mai produca hormoni ceea ce reduce expunerea femeilor la estrogen si preogesteron. Studiul, care a fost efectuat pe ... read all

Stiati ca Pro Sanatate Thursday, 19 April 2007


Cercetatorii au descoperit ca una dintre cauzele majore ale sterilitatii masculine este nivelul scazut de zinc din organism, deoarece acesta are un rol esential in producerea testosteronului. In plus, influenteaza si mobilitatea spermatozoizilor. Zincul joaca un rol important si in frumusetea unghiilor, parului si a pielii, necesarul zilnic fiind de 15 miligrame. Se gaseste in cantitati crescute ... read all

Stiati ca Pro Sanatate Wednesday, 19 September 2007


Mahmureala poate fi combatuta cu capsune
proaspete sau cu banane. De pe site-ul
terapii-naturiste.ro aflam ca daca
mancam 7-8 capsune trecem mai usor peste
mahmureala. Acelasi efect il are si ...Mahmureala poate fi combatuta cu capsune proaspete sau cu banane. De pe site-ul terapii-naturiste.ro aflam ca daca mancam 7-8 capsune trecem mai usor peste mahmureala. Acelasi efect il are si decoctul facut din cojile a trei banane, fierte intr-un sfert de litru de apa. Lichidul trebuie baut dupa primul clocot. ... deschide curiozitatea

Stiati ca Pro Sanatate Friday, 21 April 2006


Copiii si bebelusii sufera deseori de
constipatie, din cauza alimentatiei
sarace in fibre alimentare si a
consumului redus de apa. Una din
complicatiile acestei boli este aparitia
fisurilor anale. ...Copiii si bebelusii sufera deseori de constipatie, din cauza alimentatiei sarace in fibre alimentare si a consumului redus de apa. Una din complicatiile acestei boli este aparitia fisurilor anale. Ele se formeaza din cauza ranirii mucoasei anusului la trecerea materiilor fecale intarite, provocand dureri foarte mari. Copiii plang tare si refuza sa mearga la toaleta, ceea ce duce la eliminarea si ... read all

Stiati ca Pro Sanatate Friday, 1 September 2006


O dieta bogata in cereale (grau, ovaz, porumb, orez brun) ne ajuta sa avem o digestie sanatoasa prin continutul ridicat de fibre alimentare. Totodata, cerealele reprezinta o sursa bogata in vitamina E (buna pentru fertilitate), magneziu, fosfor, zinc, fier cat si antioxidanti care lupta impotriva imbatranirii. ... deschide curiozitatea

Stiati ca Pro Sanatate Monday, 29 May 2006


Nu va sculati devreme!
Aceasta ar fi concluzia unui studiu realizat de cercetatorii britanici si care stabileste ca oamenii care nu respecta orele de somn isi scurteaza, de fapt, viata. Studiul, la care si-au dat concursul 6500 de oameni, a stabilit ca femeile care dorm mai putin de cinci ore pe zi sufera de doua ori mai des de tensiune, comparativ cu barbatii. Nesomnul figureaza printre cauzele ... read all

Stiati ca Pro Sanatate Monday, 17 September 2007


Cravata este un adevarat pericol pentru
sanatate, iar obligativitatea purtarii
ei ar trebui eliminata, sustin medicii
din Malaysian Medical Association.
Studiile realizate demonstreaza lipsa de ...Cravata este un adevarat pericol pentru sanatate, iar obligativitatea purtarii ei ar trebui eliminata, sustin medicii din Malaysian Medical Association. Studiile realizate demonstreaza lipsa de igiena a cravatelor si posibilitatea acestora de a transmite diferite infectii, mai ales in cazul doctorilor. "Din cauza materialului din care sunt facute, cravatele sunt spalate rar, de aceea transporta ... read all

Stiati ca Pro Sanatate Tuesday, 8 May 2007


Primul proprietar al Companiei Marlboro
a murit de cancer la plamani. La fel si
primul 'Marlboro Man'Primul proprietar al Companiei Marlboro a murit de cancer la plamani. La fel si primul "Marlboro Man" ... deschide curiozitatea

Stiati ca Pro Sanatate Thursday, 26 April 2007