Daca sariti intr-un picior de 50 de ori pe zi, aveti toate sansele sa scapati de osteoporoza, arata un studiu al cercetatorilor...

Curiozitate stiati-ca din categoria: Stiati ca Pro Sanatate

propus: 4 Feb 2007
Daca sariti intr-un picior de 50 de ori pe zi, aveti toate sansele sa scapati de osteoporoza, arata un studiu al cercetatorilor...

Daca sariti intr-un picior de 50 de ori pe zi, aveti toate sansele sa scapati de osteoporoza, arata un studiu al cercetatorilor britanici. Dupa sase luni, femeilor care au practicat aceste sarituri li s-a imbunatatit densitatea osoasa a soldului si calcaiului piciorului respectiv. Exercitiile au contribuit si la ameliorarea balansului si a folosirii muschilor, care previn caderile, mult mai frecvente la batrani. Osteoporoza, de care sufera 30 % dintre femeile aflate la menopauza, se datoreaza aportului scazut de calciu, lipsei miscarii si reducerii nivelului hormonilor feminini. Coordonatoarea studiului, dr. Katherine Brooke-Wavell de la Loughborough University spune ca sariturile intaresc oasele fara ajutorul dietei sau a suplimentelor hormonale.

Stomacul este organul care reactioneaza primul la un stil de viata agitat, care cuprinde nopti pierdute si stres din belsug. Primul semnal de alarma este aparitia gastritei care consta in cresterea [...]
curiozitate stiati-ca precedenta
Vitamina D poate reduce riscul de aparitie a cancerului colorectal si la san, este concluzia a doua studii publicate ieri in Statele Unite. La cercetarile despre influenta vitaminei D in cancerul la [...]
curiozitate stiati-ca urmatoare

Cum influenteaza televizorul somnul
copiilor? <br> <br>44% din copii se uita
la televizor inainte de culcare, la
desene animate, filme, etc. <br>
<br>Problema este ca acei copii care se
uita la TV inainte de ...Cum influenteaza televizorul somnul copiilor?

44% din copii se uita la televizor inainte de culcare, la desene animate, filme, etc.

Problema este ca acei copii care se uita la TV inainte de culcare vor merge mai tarziu la somn si vor dormi mai putin, somnul fiind esential pentru crestere si pentru sanatate in general.

In plus, televizorul va contribui, prin lumina emisa de ecran (orice ... citeste tot

Stiati ca Pro Sanatate Duminica, 19 Ianuarie 2014


Persoanele care fac deseori raceli au
sistemul imunitar slabit. Pentru a va
pregati pentru zilele reci, luati patru
zile pe saptamana cate doi mililitri de
tinctura de echinacea in putina apa.
Este ...Persoanele care fac deseori raceli au sistemul imunitar slabit. Pentru a va pregati pentru zilele reci, luati patru zile pe saptamana cate doi mililitri de tinctura de echinacea in putina apa. Este un antibiotic natural, folositor celor care au urmat tratamente indelungate sau persoanelor in varsta. ... deschide curiozitatea

Stiati ca Pro Sanatate Luni, 18 Septembrie 2006


Lesinul sau scurta pierdere a
cunostintei, cum este numita in termeni
medicali, nu are numai cauze medicale ca
hipoglicemia sau boli de inima, ci si
motive psihologice. In cazul aparitiei
bruste a ...Lesinul sau scurta pierdere a cunostintei, cum este numita in termeni medicali, nu are numai cauze medicale ca hipoglicemia sau boli de inima, ci si motive psihologice. In cazul aparitiei bruste a unei situatii extreme ca un cutremur, vederea unui accident sau aflarea unei vesti neplacute, persoanele anxioase sau cele care sufera de depresie pot lesina. Si durerile intense de cap la femei, ... citeste tot

Stiati ca Pro Sanatate Luni, 25 Septembrie 2006


Daca sariti intr-un picior de 50 de ori
pe zi, aveti toate sansele sa scapati de
osteoporoza, arata un studiu al
cercetatorilor britanici. Dupa sase
luni, femeilor care au practicat aceste
sarituri ...Daca sariti intr-un picior de 50 de ori pe zi, aveti toate sansele sa scapati de osteoporoza, arata un studiu al cercetatorilor britanici. Dupa sase luni, femeilor care au practicat aceste sarituri li s-a imbunatatit densitatea osoasa a soldului si calcaiului piciorului respectiv. Exercitiile au contribuit si la ameliorarea balansului si a folosirii muschilor, care previn caderile, mult mai ... citeste tot

Stiati ca Pro Sanatate Duminica, 4 Februarie 2007


Raul de masina apare in timpul
deplasarii cu orice tip de transport,
intalnindu-se, totusi, mai rar la
calatoriile cu avionul sau trenul. Se
manifesta printr-o senzatie de rau,
insotita de ...Raul de masina apare in timpul deplasarii cu orice tip de transport, intalnindu-se, totusi, mai rar la calatoriile cu avionul sau trenul. Se manifesta printr-o senzatie de rau, insotita de transpiratie, paloare, salivare abundenta, dar mai ales de greata, voma, ameteli si dureri de cap. Fara gravitate, impiedica placerea de a calatori, mai ales daca bolnavul este un copil, care suporta cu greu ... citeste tot

Stiati ca Pro Sanatate Vineri, 14 Iulie 2006


Daca observati ca unghiile va devin
albe, faramicioase si se despica in
straturi este posibil sa aveti o
infectie cu diverse ciuperci (de ex. T.
Rubrum), boala numita onicomicoza. Un
tratament la ...Daca observati ca unghiile va devin albe, faramicioase si se despica in straturi este posibil sa aveti o infectie cu diverse ciuperci (de ex. T. Rubrum), boala numita onicomicoza. Un tratament la indemana oricui este folosirea scortisoarei. Faceti un decoct din doua linguri de scortisoara macinata la o cana de apa. Fierbeti zece minute si ungeti-va cu el peste noapte unghiile bolnave. Dimineata, ... citeste tot

Stiati ca Pro Sanatate Joi, 18 Ianuarie 2007


Vitaminele luate in exces sunt daunatoare organismului. Medicii atrag atentia ca, luate timp indelungat si in mod regulat, tabletele cu vitamine ne pot deregla organismul. Acestea ne pot imbolnavi ficatul, iar in cazul femeilor insarcinate pot aparea malformatii la fat. ... deschide curiozitatea

Stiati ca Pro Sanatate Luni, 22 Mai 2006


Stiai ca miscarea este esentiala pentru buna functionare a creierului si a corpului tau?
Stimuleaza-te fizic. Misca-te. Danseaza, fa exercitii aerobice, inoata, joaca tenis, sau fotbal. Fa exercitii de lateralitate, adica cu mana stanga atinge-ti urechea dreapta si cu mana dreapta atinge-ti nasul, dupa care inverseaza-le, si repeta miscarea pana o stapanesti complet. ... deschide curiozitatea

Stiati ca Pro Sanatate Miercuri, 19 August 2009


Energia solara este transformata de
plante in energie electromagnetica, dar
organismul uman o poate folosi doar daca
legumele si fructele sunt consumate in
stare cruda. Bolile care se trateaza
prin ...Energia solara este transformata de plante in energie electromagnetica, dar organismul uman o poate folosi doar daca legumele si fructele sunt consumate in stare cruda. Bolile care se trateaza prin regimul de cruditati sunt numeroase: obezitatea (se pierde un kilogram in doua zile), diabetul zaharat si cancerul. In cazul acestor boli, regimul trebuie urmat timp de sase, opt luni. Bolile de inima, ... citeste tot

Stiati ca Pro Sanatate Joi, 25 Mai 2006


Excesul de cafea produce intoxicatie,
care se manifesta prin insomnie,
nervozitate si chiar tremuraturi.
Cafeaua are insa si beneficiile ei. Ea
stimuleaza activitatea cerebrala, precum
si secretia ...Excesul de cafea produce intoxicatie, care se manifesta prin insomnie, nervozitate si chiar tremuraturi. Cafeaua are insa si beneficiile ei. Ea stimuleaza activitatea cerebrala, precum si secretia sucului gastric. In plus, cafeaua ajuta la eliminarea toxinelor din organism, prin urina. ... deschide curiozitatea

Stiati ca Pro Sanatate Marti, 25 Aprilie 2006


Izbucnirile de furie sunt bune pentru sanatate. Daca te abtii, risti sa devii speriat, nervos si scarbit. Totusi, mania este buna doar in cantitate moderata. Daca dureaza prea mult, risti sa iti creasca tensiunea, sa ai insomnii si sa ai probleme cu plamanii. ... deschide curiozitatea

Stiati ca Pro Sanatate Miercuri, 29 Iulie 2009


Daca bei cel putin 5 pahare de apa pe zi scade cu 45% riscul de cancer la colon, cu 79% riscul de cancer la san si cu 50% posibilitatile aparitiei cancerului de vagin? ... deschide curiozitatea

Stiati ca Pro Sanatate Duminica, 20 Aprilie 2008


Alcoolul modifica perceptia pe care
oamenii o au despre ei insisi si despre
lumea care ii inconjoara. Prima actiune
a alcoolului este aceea de a diminua
(auto)controlul celui ce bea, dandu-i o
stare ...Alcoolul modifica perceptia pe care oamenii o au despre ei insisi si despre lumea care ii inconjoara. Prima actiune a alcoolului este aceea de a diminua (auto)controlul celui ce bea, dandu-i o stare de euforie. Sub influenta alcoolului, oamenii se pot simti fericiti, usori, le creste pofta de discutii si tind sa se imprieteneasca repede cu cei din jur. ... deschide curiozitatea

Stiati ca Pro Sanatate Miercuri, 8 Octombrie 2008


Mainile si picioarele mereu inghetate pot indica tulburari circulatorii periferice. "Este absolut normal sa nu avem aceeasi temperatura in tot corpul, dar cand extremitatile sunt cu adevarat inghetate nu este deloc normal. Aceste tulburari circulatorii pot fi constitutionale. De asemenea, mainile si picioarele mereu reci pot indica si prezenta unor boli, cum este si cazul sindromului Raynaut, ce ... citeste tot

Stiati ca Pro Sanatate Luni, 30 Octombrie 2006


Lipsa apei e cauza nr. 1 a oboselii din timpul zilei? ... deschide curiozitatea

Stiati ca Pro Sanatate Duminica, 20 Aprilie 2008