Stiai ca miscarea este esentiala pentru buna functionare a creierului si a corpului tau? Stimuleaza-te fizic. Misca-te....

Curiozitate stiati-ca din categoria: Stiati ca Pro Sanatate

propus de: Claudia pe data: 19 Aug 2009

Stiai ca miscarea este esentiala pentru buna functionare a creierului si a corpului tau?
Stimuleaza-te fizic. Misca-te. Danseaza, fa exercitii aerobice, inoata, joaca tenis, sau fotbal. Fa exercitii de lateralitate, adica cu mana stanga atinge-ti urechea dreapta si cu mana dreapta atinge-ti nasul, dupa care inverseaza-le, si repeta miscarea pana o stapanesti complet.

Izbucnirile de furie sunt bune pentru sanatate. Daca te abtii, risti sa devii speriat, nervos si scarbit. Totusi, mania este buna doar in cantitate moderata. Daca dureaza prea mult, risti sa iti [...]
curiozitate stiati-ca precedenta
Stiai ca apa este esentiala pentru buna functionare a creierului si a corpului tau? Bea 8 pahare cu apa pe zi. (aproximativ 2 litri) Dupa cum sustin expertii, acest lucru nu este optional, ci [...]
curiozitate stiati-ca urmatoare

Stomacul este organul care reactioneaza
primul la un stil de viata agitat, care
cuprinde nopti pierdute si stres din
belsug. Primul semnal de alarma este
aparitia gastritei care consta in
cresterea ...Stomacul este organul care reactioneaza primul la un stil de viata agitat, care cuprinde nopti pierdute si stres din belsug. Primul semnal de alarma este aparitia gastritei care consta in cresterea excesiva a cantitatii de suc gastric secretat de stomac. Trebuie evitate prajelile, excesul de alcool, cafea, bauturi de tip cola. Nici dulciurile, citricile si mai mult de doua oua pe saptamana nu ... citeste tot

Stiati ca Pro Sanatate Duminica, 4 Februarie 2007


Rolul grasimilor, atat vegetale cat si animale, este foarte important in dieta zilnica. Uleiurile de porumb, masline sau de peste contin mult mai putine calorii decat cel rafinat de floarea-soarelui si, in plus, vindeca constipatia. Luati o lingurita, dimineata, pe stomacul gol pentru a va ameliora digestia. ... deschide curiozitatea

Stiati ca Pro Sanatate Luni, 31 Iulie 2006


Lesinul sau scurta pierdere a
cunostintei, cum este numita in termeni
medicali, nu are numai cauze medicale ca
hipoglicemia sau boli de inima, ci si
motive psihologice. In cazul aparitiei
bruste a ...Lesinul sau scurta pierdere a cunostintei, cum este numita in termeni medicali, nu are numai cauze medicale ca hipoglicemia sau boli de inima, ci si motive psihologice. In cazul aparitiei bruste a unei situatii extreme ca un cutremur, vederea unui accident sau aflarea unei vesti neplacute, persoanele anxioase sau cele care sufera de depresie pot lesina. Si durerile intense de cap la femei, ... citeste tot

Stiati ca Pro Sanatate Luni, 25 Septembrie 2006


Energia solara este transformata de
plante in energie electromagnetica, dar
organismul uman o poate folosi doar daca
legumele si fructele sunt consumate in
stare cruda. Bolile care se trateaza
prin ...Energia solara este transformata de plante in energie electromagnetica, dar organismul uman o poate folosi doar daca legumele si fructele sunt consumate in stare cruda. Bolile care se trateaza prin regimul de cruditati sunt numeroase: obezitatea (se pierde un kilogram in doua zile), diabetul zaharat si cancerul. In cazul acestor boli, regimul trebuie urmat timp de sase, opt luni. Bolile de inima, ... citeste tot

Stiati ca Pro Sanatate Joi, 25 Mai 2006


Inrosirea ochilor, lacrimarea, durerile
de cap, nervozitatea si insomnia sunt
doar cateva din simptomele oboselii
oculare. Cearcanele permanente sunt un
alt semn ca aveti ochii obositi.
Calculatorul ...Inrosirea ochilor, lacrimarea, durerile de cap, nervozitatea si insomnia sunt doar cateva din simptomele oboselii oculare. Cearcanele permanente sunt un alt semn ca aveti ochii obositi. Calculatorul si televizorul agraveaza oboseala oculara. Asa ca reduceti orele petrecute in fata ecranului. Aplicati de doua-trei ori pe zi comprese cu ceai de tei si va veti simti mai bine. ... deschide curiozitatea

Stiati ca Pro Sanatate Miercuri, 24 Mai 2006


Daca observati cum copilul dvs. este tot
timpul agitat, doarme prost sau nu se
poate concentra cinci minute asupra unui
joc, este posibil sa sufere de
hiperactivitate (sindromul ADHD). Acest
lucru nu ...Daca observati cum copilul dvs. este tot timpul agitat, doarme prost sau nu se poate concentra cinci minute asupra unui joc, este posibil sa sufere de hiperactivitate (sindromul ADHD). Acest lucru nu trebuie neglijat, altfel copilul nu va face fata invatamantului scolar. Un studiu american a demonstrat ca asocierea zilnica a 50 miligrame de Ginkgo biloba cu 200 mg. de Ginseng amelioreaza ... citeste tot

Stiati ca Pro Sanatate Luni, 21 Mai 2007


Copiii si tinerii sunt cei mai sensibili la efectele radiatiilor telefonului mobil. Un studiu american pune pe seama telefonului mobil frecventa mai mare la copii a tulburarilor de comportament, a cataractelor, a modificarilor compozitiei sangelui, a scaderii imunitatii. In finalul unui raport australian se arata ca undele electromagnetice sunt absorbite la o rata de 3,3 ori mai mare de copil, ... citeste tot

Stiati ca Pro Sanatate Marti, 16 August 2005


Unele ceaiuri de fructe uscate afecteaza smaltul dintilor, arata ziarul The Independent. In unele cazuri, ceaiurile de fructe sunt de trei ori mai daunatoare decat sucurile acidulate. Cercetatorii de la Universitatea din Bristol (Marea Britanie) au descoperit ca in unele ceaiuri se gasesc acizi care ataca smaltul dintilor. Acest lucru este cauzat de zaharul folosit la uscarea fructelor. ... deschide curiozitatea

Stiati ca Pro Sanatate Marti, 16 August 2005


Anemia este o boala care se datoreaza, in principal, lipsei fierului din organism. Leguma care este cea mai recomandata in acest caz este sfecla rosie. Beti in fiecare zi, pe stomacul gol, 100 de grame de suc de sfecla, telina si morcovi. Faceti tratamentul o luna da, una nu. ... deschide curiozitatea

Stiati ca Pro Sanatate Miercuri, 25 Octombrie 2006


Fumatul pasiv creste riscul de aparitie
a bolilor cardiace, este concluzia unui
studiu realizat de o echipa de
cercetatori britanici. La studiu au
participat 7.599 de adulti nefumatori
carora li s-a ...Fumatul pasiv creste riscul de aparitie a bolilor cardiace, este concluzia unui studiu realizat de o echipa de cercetatori britanici. La studiu au participat 7.599 de adulti nefumatori carora li s-a masurat nivelul de cotinina (un produs secundar al nicotinei din sange). 18% dintre participantii la studiu nu prezentau un nivel detectabil de cotinina. 18% din cei cu un nivel scazut de cotinina in ... citeste tot

Stiati ca Pro Sanatate Marti, 13 Februarie 2007


Homeopatia, care in greceste inseamna
'identica cu boala', este o metoda
straveche de tratament, bazata pe
principiul asemanarii. Practic, se
trateaza afectiunea cu o substanta
foarte diluata care ...Homeopatia, care in greceste inseamna "identica cu boala", este o metoda straveche de tratament, bazata pe principiul asemanarii. Practic, se trateaza afectiunea cu o substanta foarte diluata care produce aceleasi simptome ca ale bolii, daca este administrata in cantitati mari. Homeopatia este o metoda de tratament care utilizeaza substante naturale din cele trei regnuri: animal, mineral si ... citeste tot

Stiati ca Pro Sanatate Luni, 22 Mai 2006


Cum influenteaza televizorul somnul
copiilor? <br> <br>44% din copii se uita
la televizor inainte de culcare, la
desene animate, filme, etc. <br>
<br>Problema este ca acei copii care se
uita la TV inainte de ...Cum influenteaza televizorul somnul copiilor?

44% din copii se uita la televizor inainte de culcare, la desene animate, filme, etc.

Problema este ca acei copii care se uita la TV inainte de culcare vor merge mai tarziu la somn si vor dormi mai putin, somnul fiind esential pentru crestere si pentru sanatate in general.

In plus, televizorul va contribui, prin lumina emisa de ecran (orice ... citeste tot

Stiati ca Pro Sanatate Duminica, 19 Ianuarie 2014


Daca vreti sa pierdeti trei kilograme in
zece zile, amestecati jumatate de
kilogram de lapte dulce cu aceeasi
cantitate de iaurt. Tocati o legatura de
patrunjel verde si consumati amestecul
in locul ...Daca vreti sa pierdeti trei kilograme in zece zile, amestecati jumatate de kilogram de lapte dulce cu aceeasi cantitate de iaurt. Tocati o legatura de patrunjel verde si consumati amestecul in locul meselor de dimineata si seara. Faceti cura 10 zile pe luna. ... deschide curiozitatea

Stiati ca Pro Sanatate Vineri, 30 Iunie 2006


Stiai ca miscarea este esentiala pentru buna functionare a creierului si a corpului tau?
Stimuleaza-te fizic. Misca-te. Danseaza, fa exercitii aerobice, inoata, joaca tenis, sau fotbal. Fa exercitii de lateralitate, adica cu mana stanga atinge-ti urechea dreapta si cu mana dreapta atinge-ti nasul, dupa care inverseaza-le, si repeta miscarea pana o stapanesti complet. ... deschide curiozitatea

Stiati ca Pro Sanatate Miercuri, 19 August 2009


Lipsa cronica de somn duce la aparitia
maladiilor cardiace si la cresterea
riscului de deces, potrivit
cercetatorilor de la Universitatea de
medicina din Pennsylvania, SUA. Studiul
demonstreaza ...Lipsa cronica de somn duce la aparitia maladiilor cardiace si la cresterea riscului de deces, potrivit cercetatorilor de la Universitatea de medicina din Pennsylvania, SUA. Studiul demonstreaza deficitul de somn acumulat doar pe parcursul a cinci nopti poate contribui la cresterea nivelului de stres exercitat asupra inimii. Dupa cinci nopti, pe parcursul carora subiectii au dormit doar cate patru ... citeste tot

Stiati ca Pro Sanatate Vineri, 15 Iunie 2007