Daca vrei sa slabesti, castiga-ti creierul de partea ta, nu ti-l fa dusman! Daca vrei sa slabesti, nu trebuie sa ai ca punct de...
propus: 3 Dec 2010
Daca vrei sa slabesti, castiga-ti
creierul de partea ta, nu ti-l fa
dusman!
Daca vrei sa slabesti, nu
trebuie sa ai ca punct de plecare gandul
de a slabi! Nu trebuie sa te preocupe
felul cum sa slabesti!
De
exemplu, daca iti spui: "... sunt
supraponderal, trebuie sa slabesc,
trebuie sa fac ceva sa nu mai mananc asa
mult, trebuie sa incep o dieta, care sa
ma ajute...", creierul in mod automat va
reactiona in subconstient prin a te face
sa-ti doresti sa mananci si mai mult!
Creierul va auzi doar: "... trebuie sa
mananc mai mult..." din tot ce ti-ai
propus tu mai sus!
Adica aude
doar partea pozitiva din ce ti-ai
propus!
Ca sa slabesti, trebuie
sa descoperi ceva ce iti doresti cu
adevarat si care are legatura si cu
felul cum arati. De exemplu, ai putea sa
te uiti la cineva care arata foarte
bine, o persoana supla, placuta,
agreata, si sa-ti spui: "... Uau, n-ar
fi grozav sa arat si eu tot atat de
bine, as putea face atat de multe
lucruri, fata de cum sunt acum...".
Trebuie sa-ti doresti cu adevarat
insa. Trebuie sa te entuziasmeze gandul
ca vrei sa fii si ca vei incepe sa
te preocupe felul cum poti sa devii
o persoana sanatoasa, placuta, supla,
plina de incredere.
Poti incepe
chiar sa-ti repeti: vreau sa fiu suplu.
(vreau sa fiu supla) In acel moment, in
mod paradoxal, creierul nu se va mai
opune, ci daca iti doresti cu adevarat,
daca te bucura gandul acela, el va cauta
in permanenta in subconstient caile care
sa te ajute sa devii acea persoana.
Cum spuneam, conteaza sa-ti doresti
cu adevarat! Sa te vezi in acea
ipostaza, sa vezi beneficiile. Incet,
incet, stilul tau de viata se va
schimba... si ghici, in drumul tau de a
deveni acea noua persoana, vei ajunge si
sa slabesti, dar fara sa te mai
concentrezi pe acel obiectiv!
Emotiile ne influenteaza gandirea mult mai mult decat ne influenteaza gandirea sentimentele. Fapt dovedit. Bine de stiut!
curiozitate știați-că precedentă Celula este unitatea de baza (cea mai mica) ce alcatuieste materia vie. Exista organisme alcatuite dintr-o singura celula (monocelulare), asa cum sunt bacteriile. Corpul uman este alcatuit dintr-o [...]
curiozitate știați-că următoare
Lungimea talpii piciorului este egala cu
lungimea antebratului - de la cot pana
la incheietura mainii (acolo unde pe
mana stanga tineti ceasul) pentru
majoritatea oamenilor.
... deschide curiozitatea Stiati Corpul uman Miercuri, 14 Septembrie 2011
Daca bei prea multa apa prea repede,
poti ajunge sa suferi de intoxicatie cu
apa. Apa in exces scade nivelul de sodiu
din sange si cauzeaza un dezechilibru in
creier.
... deschide curiozitatea Stiati Corpul uman Miercuri, 22 Februarie 2012
Daca bei apa la ora corecta, se mareste
la maximum efectul benefic pentru corpul
uman.
Doua pahare de apa dupa
ce te trezesti, ajuta la activarea
organelor interne.
Un pahar de
apa cu 30 de minute inainte de a manca,
ajuta la digestie.
Un pahar de
apa inainte de a face baie, ajuta la
scaderea presiunii sanguine.
Un
pahar de apa inainte de a te duce la
culcare, ajuta la evitarea
... citește tot Stiati Corpul uman Duminică, 17 Martie 2013

Se presupune ca barbatii care clipesc
mai des decat media barbatilor, ar avea
inclinatii homosexuale, iar restul
barbatilor ar fi heterosexuali -
atractie spre sexul opus.
La fel,
femeile care clipesc mai rar decat media
femeilor ar fi atrase de alte femei, iar
celelalte femei ar fi heterosexuale.
Femeile clipesc ceva mai des decat
barbatii (dar nu de doua ori mai des).
... deschide curiozitatea Stiati Corpul uman Miercuri, 29 August 2012
Uitam 90% din ceea ce visam. La 5 minute
de la trezire uitam circa jumatate din
ceea ce am visat. Daca avem o activitate
de facut, dupa 10 minute uitam 90% din
ceea ce am visat. Daca nu vreti sa
uitati un vis anume, incercati sa-l
puneti pe hartie imediat ce v-ati
trezit.
... deschide curiozitatea Stiati Corpul uman Joi, 21 Iunie 2012
Daca vrei sa slabesti, castiga-ti
creierul de partea ta, nu ti-l fa
dusman!
Daca vrei sa slabesti, nu
trebuie sa ai ca punct de plecare gandul
de a slabi! Nu trebuie sa te preocupe
felul cum sa slabesti!
De
exemplu, daca iti spui: "... sunt
supraponderal, trebuie sa slabesc,
trebuie sa fac ceva sa nu mai mananc asa
mult, trebuie sa incep o dieta, care sa
ma ajute...", creierul in mod automat
... citește tot Stiati Corpul uman Vineri, 3 Decembrie 2010
Globulele rosii se gasesc in numar
impresionant, aproximativ 5 milioane
intr-un mililitru cub de sange. Ele
contin globulina, saruri de potasiu si
fosfati. Analizele spectrale au aratat
prezenta fierului (1g la 200g de
hemoglobina).
Sucul de sfecla rosie
are un rol deosebit in refacerea
globulelor rosii ale sangelui.
... deschide curiozitatea Stiati Corpul uman Luni, 5 Octombrie 2009