Cel putin opt ore zilnic - atat petrece un om obisnuit in fata calculatorului. Daca ne mai gandim si la praful de pe strada, la...
propus: 27 Apr 2006
Cel putin opt ore zilnic - atat petrece
un om obisnuit in fata calculatorului.
Daca ne mai gandim si la praful de pe
strada, la poluare si la stres, ajungem
la concluzia ca practic testam
rezistenta ochilor nostri in fiecare zi.
Efectele nocive ale vietii moderne pot
fi contracarate printr-o alimentatie
sanatoasa. Astfel, pestele ajuta la
pastrarea sanatatii ochiului. Oul ajuta
la prevenirea cataractei, iar spanacul
varza si salata protejeaza impotriva
radiatiilor si a luminii foarte
puternice. Usturoiul, ceapa si soia
ajuta ochiul sa faca fata
suprasolicitarilor. Legumele si fructele
(in special morcovul) si vinul rosu
protejeaza vederea. Afinele si strugurii
ajuta ochiul sa se adapteze la
intuneric, dupa cum informeaza site-ul
eva.ro.
Herpesul este o boala foarte des intalnita. Ea este produsa de un virus care odata stabilit in organism nu mai dispare. Mancarea grasa, efortul fizic excesiv si soarele puternic determina reaparitia [...]
curiozitate știați-că precedentă Trei cani cu lapte, baute zilnic, asigura doza necesara de vitamina B12, dupa cum aflam din revista Sana. Astfel puteti preveni boala Alzheimer. Potrivit unor cercetatori americani, aceasta boala [...]
curiozitate știați-că următoare
Persoanele care fumeaza mult, beau
bauturi de tip cola sau fac tratamente
cu medicamente de tipul tetraciclinei
observa, dupa un timp, cum li se
ingalbenesc dintii. Puteti scapa de
aceste neplaceri spalandu-va seara pe
dinti cu bicarbonat de sodiu umezit cu
cateva picaturi de zeama de lamaie.
... deschide curiozitatea Stiati ca Pro Sanatate Duminică, 15 Octombrie 2006
Frumusetea parului se datoreaza in mare
masura alimentatiei echilibrate. Fierul,
zincul, vitaminele B si sulful sunt cele
mai importante. Ele se gasesc mai ales
in pere, telina, mango, banane, galbenus
de ou si carne. Puteti sa luati si
multivitamine speciale contra caderii
parului, dar cel putin trei luni.
... deschide curiozitatea Stiati ca Pro Sanatate Joi, 21 Septembrie 2006
Mahmureala poate fi combatuta cu capsune
proaspete sau cu banane. De pe site-ul
terapii-naturiste.ro aflam ca daca
mancam 7-8 capsune trecem mai usor peste
mahmureala. Acelasi efect il are si
decoctul facut din cojile a trei banane,
fierte intr-un sfert de litru de apa.
Lichidul trebuie baut dupa primul
clocot.
... deschide curiozitatea Stiati ca Pro Sanatate Vineri, 21 Aprilie 2006
Hormon-cheie al metabolismului - adica
al utilizarii energiei alimentare,
insulina accelereaza procesul de
imbatranire, atunci cand este produsa in
cantitate prea mare. Morala: zaharul
putin va mentine tineri. Mancati miere!
... deschide curiozitatea Stiati ca Pro Sanatate Joi, 12 Martie 2009
Dentistii recomanda sa pastrati periuta
de dinti la o distanta de cel putin 1,80
departare de toaleta pentru a evita
contactul cu particulele de apa atunci
cand trageti apa. (Eu imi pastrez
periuta in living room acum!)
... deschide curiozitatea Stiati ca Pro Sanatate Joi, 26 Aprilie 2007
Mainile si picioarele mereu inghetate
pot indica tulburari circulatorii
periferice. "Este absolut normal sa nu
avem aceeasi temperatura in tot corpul,
dar cand extremitatile sunt cu adevarat
inghetate nu este deloc normal. Aceste
tulburari circulatorii pot fi
constitutionale. De asemenea, mainile si
picioarele mereu reci pot indica si
prezenta unor boli, cum este si cazul
sindromului Raynaut, ce
... citește tot Stiati ca Pro Sanatate Luni, 30 Octombrie 2006
Persoanele care consuma frecvent pastile
sau alimente bogate in magneziu au un
risc mult mai mic de aparitie a bolilor
cardiovasculare decat cei care consuma
cantitati mici. Este rezultatul unui
studiu american, pe parcursul a 30 de
ani, care confirma ca magneziul joaca un
rol important in prevenirea problemelor
cardiace. Magneziul, impreuna cu
calciul, joaca un rol important in
contractia si
... citește tot Stiati ca Pro Sanatate Joi, 28 Septembrie 2006
Administrata pe termen lung, aspirina
reduce riscurile de aparitie a anumitor
tipuri de cancer, de exemplu, cancerul
la san sau cel de intestin. La aceasta
concluzie a ajuns o echipa de
cercetatori din Marea Britanie. In plus,
aspirina are efect calmant.
... deschide curiozitatea Stiati ca Pro Sanatate Joi, 5 Octombrie 2006
Vitaminele luate in exces sunt
daunatoare organismului. Medicii atrag
atentia ca, luate timp indelungat si in
mod regulat, tabletele cu vitamine ne
pot deregla organismul. Acestea ne pot
imbolnavi ficatul, iar in cazul femeilor
insarcinate pot aparea malformatii la
fat.
... deschide curiozitatea Stiati ca Pro Sanatate Luni, 22 Mai 2006
Copiii nascuti la oras au mai multe
sanse sa faca rahitism. Si asta fiindca,
la oras, din cauza poluarii, lumina
soarelui patrunde mai greu. Practic,
ultravioletele nu dau voie razelor
solare sa ajunga la noi. Asa ca tineti
copilul cat mai mult in locuri cu multa
verdeata. Evitati centrul si
intersectiile aglomerate.
... deschide curiozitatea Stiati ca Pro Sanatate Marți, 2 Mai 2006
Masurarea taliei este un gest simplu,
prin care putem afla daca avem probleme
de sanatate. Numarul de centimetri din
talie se impart la inaltimea persoanei.
Daca rezultatul impartirii este mai mare
de 0,5, exista riscul de a va imbolnavi
de o boala cardiovasculara, diabet sau
hipertensiune arteriala.
... deschide curiozitatea Stiati ca Pro Sanatate Miercuri, 31 Mai 2006
Femeile insarcinate care sufera de
greturi matinale prezinta cu 30% mai
putine riscuri de a dezvolta un cancer
la san, potrivit cercetatorilor de la
Universitatea din Buffalo, New York
State. Ei au studiat 1.000 de femei cu
cancer la san si 1.917 femei sanatoase.
Cercetatorii cred ca o posibila
explicatie ar fi modificarea nivelurilor
de hormoni care afecteaza tesuturile
sanului si care, in
... citește tot Stiati ca Pro Sanatate Marți, 26 Iunie 2007
Cu exceptia persoanelor cu insuficienta
renala, tuturor celor care sufera de
rinichi le este recomandata in perioada
de vara-toamna o cura de pepene rosu de
minimum zece zile in fiecare luna.
Enzimele si acizii organici continuti
mai ales in apropierea cojii au efecte
de dezintoxicare puternica. E recomandat
persoanelor cu un grad mai mare de uzura
a organismului, varstnicilor, cat si
celor care
... citește tot Stiati ca Pro Sanatate Marți, 8 August 2006
Cuplurile casatorite sunt mai fericite,
iar un somn lung si odihnitor de noapte
creeaza, de asemenea, o stare de bine,
afirma specialistii britanici, citati de
Daily Mail. La fericirea personala mai
contribuie si timpul petrecut
socializand, nu neaparat in saloane, ci
chiar si peste gard, cu vecinul. Insa,
schimbarile bruste de clima, poluarea si
ploaia dauneaza psihicului, mai ceva ca
lipsa
... citește tot Stiati ca Pro Sanatate Luni, 8 Ianuarie 2007