Fiind bogate in vitaminele B, C, P dar si in iod, magneziu, sulf, ridichile lupta cu succes impotriva fermentatiilor intestinale,...

Daca bei cel putin 5 pahare de apa pe zi scade cu 45% riscul de cancer la colon, cu 79% riscul de cancer la san si cu 50% posibilitatile aparitiei cancerului de vagin? ... deschide curiozitatea

Stiati ca Pro Sanatate Duminica, 20 Aprilie 2008

Apa plata este cea mai recomandata pentru sanatatea organismului. Apa carbogazoasa (minerala) are intr-adevar substantele necesare, insa contine si mult sodiu. Apa de la robinet, pe langa clor, are multe reziduuri. Daca nu ai de ales, lasa apa sa curga la robinet macar un minut, ca sa dispara clorul. ... deschide curiozitatea

Stiati ca Pro Sanatate Joi, 4 Mai 2006

Excesul de cafea produce intoxicatie, care se manifesta prin insomnie, nervozitate si chiar tremuraturi. Cafeaua are insa si beneficiile ei. Ea stimuleaza activitatea cerebrala, precum si secretia sucului gastric. In plus, cafeaua ajuta la eliminarea toxinelor din organism, prin urina. ... deschide curiozitatea

Stiati ca Pro Sanatate Marti, 25 Aprilie 2006

Stomacul este organul care reactioneaza primul la un stil de viata agitat, care cuprinde nopti pierdute si stres din belsug. Primul semnal de alarma este aparitia gastritei care consta in cresterea excesiva a cantitatii de suc gastric secretat de stomac. Trebuie evitate prajelile, excesul de alcool, cafea, bauturi de tip cola. Nici dulciurile, citricile si mai mult de doua oua pe saptamana nu ... citeste tot

Stiati ca Pro Sanatate Duminica, 4 Februarie 2007

Masajul este una dintre cele mai bune solutii in lupta impotriva stresului. Acesta are rolul de a micsora nivelul plasmatic de cortizon (hormonul stresului) si de a reduce starea de excitare a sistemului nervos simpatic, redand starea de echilibru al organismului. Masajul practicat regulat elimina celulita si face pielea catifelata. ... deschide curiozitatea

Stiati ca Pro Sanatate Luni, 10 Iulie 2006

Cercetatorii au descoperit ca una dintre cauzele majore ale sterilitatii masculine este nivelul scazut de zinc din organism, deoarece acesta are un rol esential in producerea testosteronului. In plus, influenteaza si mobilitatea spermatozoizilor. Zincul joaca un rol important si in frumusetea unghiilor, parului si a pielii, necesarul zilnic fiind de 15 miligrame. Se gaseste in cantitati crescute ... citeste tot

Stiati ca Pro Sanatate Miercuri, 19 Septembrie 2007

Daca aveti probleme cu caderea parului sau observati ca vi se despica capatul firului in doua, faceti o cura de zece zile pe luna cu creson. Faceti o infuzie concentrata din trei linguri de planta la o cana de apa. Masati-va cu ea pielea capului dupa spalat, iar dupa cinci minute uscati-va cu foehnul. ... deschide curiozitatea

Stiati ca Pro Sanatate Joi, 2 Noiembrie 2006

In urma unui studiu realizat de cercetatorii americani asupra unui lot de persoane cu varsta cuprinsa intre 50 si 70 de ani, s-a demonstrat ca singuratatea poate creste tensiunea arteriala. Astfel, persoanele in varsta sunt predispuse bolilor de inima, accidentelor vasculare cerebrale si depresiei, aflam din revista "Best Medical". Totusi, cei care au adoptat un animal de companie (caini, pisici ... citeste tot

Stiati ca Pro Sanatate Miercuri, 5 Iulie 2006

Femeile care tin cure drastice de slabire au neplacuta surpriza sa constate ca pielea gatului si-a pierdut din fermitate, atarnand inestetic sub barbie. Pentru a scapa de acest neajuns faceti gimnastica cu un prosop inmuiat in apa calda, pe care-l plimbati de sus in jos. Masati-va apoi cu ulei de masline timp de zece minute. ... deschide curiozitatea

Stiati ca Pro Sanatate Vineri, 18 August 2006

Pentru a va bucura de vacanta care incepe cu un zbor aerian, trebuie sa respectati cateva reguli. Evitati bauturile carbogazoase si, daca aveti anumite afectiuni cronice, nu lasati medicamentele uzuale in cala de bagaje. Pentru cei care au facut scufundari subacvatice, zborul cu avionul este interzis 24 de ore de la ultima scufundare. In ceea ce-i priveste pe bolnavii de inima sau cu afectiuni ... citeste tot

Stiati ca Pro Sanatate Joi, 20 Iulie 2006

Trei cani cu lapte, baute zilnic, asigura doza necesara de vitamina B12, dupa cum aflam din revista Sana. Astfel puteti preveni boala Alzheimer. Potrivit unor cercetatori americani, aceasta boala apare in general la persoanele care au insuficienta de vitamina B12. ... deschide curiozitatea

Stiati ca Pro Sanatate Marti, 2 Mai 2006

Colica biliara apare ca urmare a bolilor de la nivelul cailor biliare extrahepatice. Durerea este foarte puternica si este urmata de agitatie, meteorism (gaze intestinale), febra precedata de frisoane. Uneori apar varsaturi si icter. Se indica ceaiuri din flori de coada soricelului, infuzie din doua linguri la o jumatate de litru de apa clocotita, recomandata mai ales in colicile biliare de ... citeste tot

Stiati ca Pro Sanatate Miercuri, 19 Iulie 2006

Dupa o cura de slabire, ca sa nu va ingrasati la loc, trebuie sa aveti mereu in minte prezenta motivatia si nu trebuie sa va reluati obiceiurile alimentare gresite avute anterior, mai ales daca proveniti dintr-o familie de oameni "puternici". Consumul alimentelor grase, a dulciurilor (bomboane, ciocolata, miere, dulceata) ca si a alcoolului trebuie, pe cat posibil, eliminat. Preferati zaharurile ... citeste tot

Stiati ca Pro Sanatate Luni, 2 Octombrie 2006

Exercitiile de aerobic maresc nivelul de oxigenare a intregului organism, cea care profita cel mai mult fiind inima. Aerobicul practicat in apa este recomandat atat femeilor insarcinate pentru a avea o nastere usoara, cat si bolnavilor de artrita sau osteoporoza. ... deschide curiozitatea

Stiati ca Pro Sanatate Miercuri, 31 Mai 2006

Dentistii recomanda sa pastrati periuta de dinti la o distanta de cel putin 1,80 departare de toaleta pentru a evita contactul cu particulele de apa atunci cand trageti apa. (Eu imi pastrez periuta in living room acum!) ... deschide curiozitatea

Stiati ca Pro Sanatate Joi, 26 Aprilie 2007