Fara sa faci exercitii fizice, nici un regim de slabit nu da rezultate. Pe langa combaterea obezitatii, miscarea e benefica...

Curiozitate stiati-ca din categoria: Stiati ca Pro Sanatate

propus: 16 Iul 2006

Fara sa faci exercitii fizice, nici un regim de slabit nu da rezultate. Pe langa combaterea obezitatii, miscarea e benefica pentru plamani si combate stresul. Faceti plimbari lungi in pas vioi, inotati sau dansati, dar cel putin 30 de minute, de trei ori pe saptamana.

Vitamina A este indispensabila functiei vazului (indeosebi vederii nocturne), cresterii, bunei functionari a sistemului imunitar si metabolismului hormonilor. Carenta grava poate produce chiar [...]
curiozitate stiati-ca precedenta
Colica biliara apare ca urmare a bolilor de la nivelul cailor biliare extrahepatice. Durerea este foarte puternica si este urmata de agitatie, meteorism (gaze intestinale), febra precedata de [...]
curiozitate stiati-ca urmatoare

Un simptom care anunta instalarea
artritei este <br>inflamarea muschilor,
boala cunoscuta sub numele de
fibromialgie. Ea apare mai ales la
persoanele peste 50 de ani, de patru ori
mai frecvent la femei ...Un simptom care anunta instalarea artritei este
inflamarea muschilor, boala cunoscuta sub numele de fibromialgie. Ea apare mai ales la persoanele peste 50 de ani, de patru ori mai frecvent la femei decat la barbati. Boala cauzeaza dureri in muschi, ligamente si tendoane.
Alte manifestari sunt roseata pielii, insomnia, umflarea articulatiilor, pierderi de memorie si dificultati de concentrare. ... citeste tot

Stiati ca Pro Sanatate Joi, 12 Octombrie 2006


Persoanele cu circulatia sanguina
deficitara fac vanatai la cea mai mica
lovitura. Pentru a scapa mai repede de
aceste inestetice pete violacee, puneti
o coaja de banana cu partea interioara
peste ...Persoanele cu circulatia sanguina deficitara fac vanatai la cea mai mica lovitura. Pentru a scapa mai repede de aceste inestetice pete violacee, puneti o coaja de banana cu partea interioara peste vanataie. Pastrati-o peste noapte sub un bandaj. Consumati multe nuci, smochine si migdale pentru magneziu, zinc si sulf. ... deschide curiozitatea

Stiati ca Pro Sanatate Miercuri, 4 Octombrie 2006


Daca observati cum copilul dvs. este tot
timpul agitat, doarme prost sau nu se
poate concentra cinci minute asupra unui
joc, este posibil sa sufere de
hiperactivitate (sindromul ADHD). Acest
lucru nu ...Daca observati cum copilul dvs. este tot timpul agitat, doarme prost sau nu se poate concentra cinci minute asupra unui joc, este posibil sa sufere de hiperactivitate (sindromul ADHD). Acest lucru nu trebuie neglijat, altfel copilul nu va face fata invatamantului scolar. Un studiu american a demonstrat ca asocierea zilnica a 50 miligrame de Ginkgo biloba cu 200 mg. de Ginseng amelioreaza ... citeste tot

Stiati ca Pro Sanatate Luni, 21 Mai 2007


Hormon-cheie al metabolismului - adica
al utilizarii energiei alimentare,
insulina accelereaza procesul de
imbatranire, atunci cand este produsa in
cantitate prea mare. Morala: zaharul
putin va ...Hormon-cheie al metabolismului - adica al utilizarii energiei alimentare, insulina accelereaza procesul de imbatranire, atunci cand este produsa in cantitate prea mare. Morala: zaharul putin va mentine tineri. Mancati miere! ... deschide curiozitatea

Stiati ca Pro Sanatate Joi, 12 Martie 2009


Pentru a va vindeca de acnee,
dezintoxicati-va organismul cu tinctura
de salvie, evitand cofeina (cafea,
ciocolata, cola) si mancarea prea
sarata. Medicii considera ca somnul
insuficient, o ...Pentru a va vindeca de acnee, dezintoxicati-va organismul cu tinctura de salvie, evitand cofeina (cafea, ciocolata, cola) si mancarea prea sarata. Medicii considera ca somnul insuficient, o alimentatie bogata in grasimi si stresul cresc cantitatea de tostesteron din organism, hormon responsabil de agravarea acneei. ... deschide curiozitatea

Stiati ca Pro Sanatate Luni, 29 Mai 2006


Inceputul ciclului menstrual este
deseori insotit de dureri de burta,
nervozitate, oboseala si migrena. Pentru
a inlatura aceste simptome faceti o
infuzie din conuri de hamei, adaugand 20
de grame la ...Inceputul ciclului menstrual este deseori insotit de dureri de burta, nervozitate, oboseala si migrena. Pentru a inlatura aceste simptome faceti o infuzie din conuri de hamei, adaugand 20 de grame la un litru de apa. Beti zilnic doua cani, cu o saptamana inainte de ciclu. ... deschide curiozitatea

Stiati ca Pro Sanatate Luni, 14 August 2006


Femeile care tin cure drastice de slabire au neplacuta surpriza sa constate ca pielea gatului si-a pierdut din fermitate, atarnand inestetic sub barbie. Pentru a scapa de acest neajuns faceti gimnastica cu un prosop inmuiat in apa calda, pe care-l plimbati de sus in jos. Masati-va apoi cu ulei de masline timp de zece minute. ... deschide curiozitatea

Stiati ca Pro Sanatate Vineri, 18 August 2006


Timpul corect pentru a bea apa va imbunatati eficacitatea ei pentru corpul uman.
- Doua pahare de apa imediat dupa trezire, ajuta la activarea organelor interne.
- Un pahar de apa cu 30 de minute inainte de o masa. Ajuta digestia.
- Un pahar de apa inainte de a face baie. Ajuta la scaderea tensiunii sanguine.
- Un pahar de apa inainte de culcare. Ajuta la evitarea unui atac cerebral sau de ... citeste tot

Stiati ca Pro Sanatate Vineri, 26 Februarie 2010


Exista secretii reduse de saliva, numite hiposialii. De multe ori generate de stres de emotii, dar si de febra, cand oamenii simt ca li se usuca gura. Si diabeticii, cand le creste glicemia, isi simt gura uscata. Dupa cum si unele antibiotice reduc secretia salivara. Dar sunt si medicamente ce trebuiesc luate pe termen lung si care au ca efect secundar uscarea gurii, cum ar fi unele ... citeste tot

Stiati ca Pro Sanatate Duminica, 15 Octombrie 2006


Consumul zilnic de bauturi acidulate dubleaza riscul aparitiei cancerului pancreatic, a anuntat o echipa de cercetatori suedezi dupa un studiu la care au participat 80.000 de persoane cu varste intre 45 si 83 de ani. La acelasi risc sunt supuse si persoanele care consuma ceaiul si cafeaua indulcite. ... deschide curiozitatea

Stiati ca Pro Sanatate Joi, 9 Noiembrie 2006


Copiii si bebelusii sufera deseori de
constipatie, din cauza alimentatiei
sarace in fibre alimentare si a
consumului redus de apa. Una din
complicatiile acestei boli este aparitia
fisurilor anale. ...Copiii si bebelusii sufera deseori de constipatie, din cauza alimentatiei sarace in fibre alimentare si a consumului redus de apa. Una din complicatiile acestei boli este aparitia fisurilor anale. Ele se formeaza din cauza ranirii mucoasei anusului la trecerea materiilor fecale intarite, provocand dureri foarte mari. Copiii plang tare si refuza sa mearga la toaleta, ceea ce duce la eliminarea si ... citeste tot

Stiati ca Pro Sanatate Vineri, 1 Septembrie 2006


Fumatul tigarilor clasice, echivalent cu
consumul de nicotina, provoaca
eliberarea de dopamina catre zone ale
creierului care sunt asociate cu
senzatia de placere, provocand astfel
dependenta. Unui ...Fumatul tigarilor clasice, echivalent cu consumul de nicotina, provoaca eliberarea de dopamina catre zone ale creierului care sunt asociate cu senzatia de placere, provocand astfel dependenta. Unui fumator ii este foarte dificil sa renunte la fumat, iar daca totusi o face, e posibil sa consume dulciuri sau ciocolata, responsabile la randul lor de eliberarea in creier de substante ce declanseaza ... citeste tot

Stiati ca Pro Sanatate Luni, 16 Ianuarie 2012


Trei cani cu lapte, baute zilnic,
asigura doza necesara de vitamina B12,
dupa cum aflam din revista Sana. Astfel
puteti preveni boala Alzheimer. Potrivit
unor cercetatori americani, aceasta
boala ...Trei cani cu lapte, baute zilnic, asigura doza necesara de vitamina B12, dupa cum aflam din revista Sana. Astfel puteti preveni boala Alzheimer. Potrivit unor cercetatori americani, aceasta boala apare in general la persoanele care au insuficienta de vitamina B12. ... deschide curiozitatea

Stiati ca Pro Sanatate Marti, 2 Mai 2006


Daca bei cel putin 5 pahare de apa pe zi scade cu 45% riscul de cancer la colon, cu 79% riscul de cancer la san si cu 50% posibilitatile aparitiei cancerului de vagin? ... deschide curiozitatea

Stiati ca Pro Sanatate Duminica, 20 Aprilie 2008


Alcoolul previne aparitia infarctului miocardic si cerebral. Totodata, scade riscul imbolnavirii de litiaza biliara si diabet zaharat de tip II. Efectele benefice ale alcoolului sunt evidente doar daca beti moderat. Este vorba despre un pahar inainte de masa. Asta va va ajuta si sa va relaxati. ... deschide curiozitatea

Stiati ca Pro Sanatate Joi, 4 Mai 2006