Fara sa faci exercitii fizice, nici un regim de slabit nu da rezultate. Pe langa combaterea obezitatii, miscarea e benefica...

Curiozitate stiati-ca din categoria: Stiati ca Pro Sanatate

propus: 16 Iul 2006

Fara sa faci exercitii fizice, nici un regim de slabit nu da rezultate. Pe langa combaterea obezitatii, miscarea e benefica pentru plamani si combate stresul. Faceti plimbari lungi in pas vioi, inotati sau dansati, dar cel putin 30 de minute, de trei ori pe saptamana.

Vitamina A este indispensabila functiei vazului (indeosebi vederii nocturne), cresterii, bunei functionari a sistemului imunitar si metabolismului hormonilor. Carenta grava poate produce chiar [...]
curiozitate stiati-ca precedenta
Colica biliara apare ca urmare a bolilor de la nivelul cailor biliare extrahepatice. Durerea este foarte puternica si este urmata de agitatie, meteorism (gaze intestinale), febra precedata de [...]
curiozitate stiati-ca urmatoare

In urma unui studiu realizat de cercetatorii americani asupra unui lot de persoane cu varsta cuprinsa intre 50 si 70 de ani, s-a demonstrat ca singuratatea poate creste tensiunea arteriala. Astfel, persoanele in varsta sunt predispuse bolilor de inima, accidentelor vasculare cerebrale si depresiei, aflam din revista "Best Medical". Totusi, cei care au adoptat un animal de companie (caini, pisici ... citeste tot

Stiati ca Pro Sanatate Miercuri, 5 Iulie 2006


Cuplurile casatorite sunt mai fericite, iar un somn lung si odihnitor de noapte creeaza, de asemenea, o stare de bine, afirma specialistii britanici, citati de Daily Mail. La fericirea personala mai contribuie si timpul petrecut socializand, nu neaparat in saloane, ci chiar si peste gard, cu vecinul. Insa, schimbarile bruste de clima, poluarea si ploaia dauneaza psihicului, mai ceva ca lipsa ... citeste tot

Stiati ca Pro Sanatate Luni, 8 Ianuarie 2007


Persoanele care nu pot sa-si mentina
greutatea stabila dupa o cura de slabire
scapa de aceasta problema daca iau timp
de zece zile pe luna suplimente
nutritionale cu alge marine (varech). Si
femeile ...Persoanele care nu pot sa-si mentina greutatea stabila dupa o cura de slabire scapa de aceasta problema daca iau timp de zece zile pe luna suplimente nutritionale cu alge marine (varech). Si femeile cu celulita sau care retin apa in tesuturi in perioada ciclului menstrual beneficiaza de ajutorul algelor. Eficienta lor se explica prin efectul de accelerare a metabolismului (arderea caloriilor) si ... citeste tot

Stiati ca Pro Sanatate Duminica, 11 Martie 2007


Somnul de dupa-amiaza contribuie la
scaderea riscurilor de deces provocat de
boli cardiace, in special in cazul
barbatilor tineri care lucreaza, este
concluzia unui studiu realizat de o
echipa de ...Somnul de dupa-amiaza contribuie la scaderea riscurilor de deces provocat de boli cardiace, in special in cazul barbatilor tineri care lucreaza, este concluzia unui studiu realizat de o echipa de cercetatori din Grecia. La studiu, desfasurat pe perioada a sase ani, au luat parte 23.681 de barbati si femei cu varste cuprinse intre 20 si 86 de ani, care nu sufereau de boli cardiace sau alte maladii ... citeste tot

Stiati ca Pro Sanatate Marti, 13 Februarie 2007


Persoanele care fac zilnic 30 de minute de exercitii fizice, inclusiv sex, prezinta mai putine riscuri de a se imbolnavi de maladii cardiace, fata de persoanele care fac mai rar sport sau care sunt sedentare, informeaza Fundatia britanica de cardiologie. Mesajul transmis este ca nu ai nevoie sa fii intr-o forma maxima sau sa frecventezi o sala de sport pentru a face exercitii fizice. Ajunge sa ... citeste tot

Stiati ca Pro Sanatate Marti, 24 Aprilie 2007


Mainile si picioarele mereu inghetate pot indica tulburari circulatorii periferice. "Este absolut normal sa nu avem aceeasi temperatura in tot corpul, dar cand extremitatile sunt cu adevarat inghetate nu este deloc normal. Aceste tulburari circulatorii pot fi constitutionale. De asemenea, mainile si picioarele mereu reci pot indica si prezenta unor boli, cum este si cazul sindromului Raynaut, ce ... citeste tot

Stiati ca Pro Sanatate Luni, 30 Octombrie 2006


Ca sa previi cancerul, e bine sa mananci cate un morcov pe zi? ... deschide curiozitatea

Stiati ca Pro Sanatate Duminica, 1 Iunie 2008


Cercetarile au aratat ca sarutand persoana iubita ne imbunatatim aspectul pielii, ajutam circulatia, prevenim cariile si ne mai domolim durerile de cap! ... deschide curiozitatea

Stiati ca Pro Sanatate Luni, 28 Decembrie 2009


Persoanele casatorite traiesc mai mult
decat cele necasatorite. In ciuda
numeroaselor glume facute pe tema
casatoriei, persoanele casatorite au o
rata de deces mult mai apropiata de
parametrii ...Persoanele casatorite traiesc mai mult decat cele necasatorite. In ciuda numeroaselor glume facute pe tema casatoriei, persoanele casatorite au o rata de deces mult mai apropiata de parametrii normali, decat cei care au ales sa nu se casatoreasca! Datorita confortului psihic si protectiei partenerului de viata, cei casatoriti traiesc mai mult!
Asa ca alege-ti partenerul de viata cu inima si cu ... citeste tot

Stiati ca Pro Sanatate Joi, 16 Decembrie 2010


Copiii si bebelusii sufera deseori de
constipatie, din cauza alimentatiei
sarace in fibre alimentare si a
consumului redus de apa. Una din
complicatiile acestei boli este aparitia
fisurilor anale. ...Copiii si bebelusii sufera deseori de constipatie, din cauza alimentatiei sarace in fibre alimentare si a consumului redus de apa. Una din complicatiile acestei boli este aparitia fisurilor anale. Ele se formeaza din cauza ranirii mucoasei anusului la trecerea materiilor fecale intarite, provocand dureri foarte mari. Copiii plang tare si refuza sa mearga la toaleta, ceea ce duce la eliminarea si ... citeste tot

Stiati ca Pro Sanatate Vineri, 1 Septembrie 2006


Este mult mai dificil sa renuntati la fumat daca folositi tigari "usoare", in locul celor obisnuite. In ciuda aparentelor, s-a stabilit ca tigarile usoare nu sunt mai putin nocive decat cele normale, fumatorii marind numarul tigarilor pentru a-si primi doza de nicotina. Si substantele chimice toxice sunt in numar egal in cele doua tipuri de tigari. Un studiu efectuat asupra a 32.000 de fumatori a ... citeste tot

Stiati ca Pro Sanatate Joi, 27 Iulie 2006


Studiile cercetatorilor de la spitalul
Mont Sinai din Toronto, Canada arata ca
vitamina D are un efect protector contra
acestei boli care ucide anual milioane
de femei. Au fost analizate doua grupuri ...Studiile cercetatorilor de la spitalul Mont Sinai din Toronto, Canada arata ca vitamina D are un efect protector contra acestei boli care ucide anual milioane de femei. Au fost analizate doua grupuri a cate o mie de femei fiecare, un grup alcatuit din femei sanatoase, celalalt din femei bolnave. Rezultatele arata ca femeile care consumau ulei din ficat de morun, bogat in vitamina D sau lapte in ... citeste tot

Stiati ca Pro Sanatate Luni, 9 Octombrie 2006


Stomacul este organul cel mai sensibil
la efectele negative ale stresului,
reactionand prin digestii dificile
balonari abdominale, sau modificari ale
tranzitului intestinal, prin alternanta
intre ...Stomacul este organul cel mai sensibil la efectele negative ale stresului, reactionand prin digestii dificile balonari abdominale, sau modificari ale tranzitului intestinal, prin alternanta intre aparitia scaunelor diareice si constipatia rebela. Persoanele cu un temperament coleric (nervos) sufera deseori de meteorism (gaze intestinale). Va puteti imbunatati digestia band dupa fiecare masa o ... citeste tot

Stiati ca Pro Sanatate Marti, 25 Iulie 2006


Medicii recomanda o doza zilnica de calciu de 800 mg pentru un adult. ... deschide curiozitatea

Stiati ca Pro Sanatate Vineri, 21 Aprilie 2006


Consumul indelungat de alcool poate duce
la dependenta. In acelasi timp poate
provoca malnutritie grava si lipsa
vitaminei B, pierderi de memorie
(sindromul Korsakoff), ciroza hepatica,
infarct ...Consumul indelungat de alcool poate duce la dependenta. In acelasi timp poate provoca malnutritie grava si lipsa vitaminei B, pierderi de memorie (sindromul Korsakoff), ciroza hepatica, infarct miocardic, hipertensiune sau hemoragii ale vaselor capilare (roseata fetei si a nasului).
Consumat in cantitati mari, alcoolul provoaca dificultati in procesul de gandire si vorbire, probleme in ... citeste tot

Stiati ca Pro Sanatate Miercuri, 8 Octombrie 2008