...sa fim grasi si activi este mai putin periculos pentru inima decat slabi dar lenesi.

Alcatuite din keratina, frumusetea unghiilor depinde de o alimentatie echilibrata. Unghiile casante dezvaluie lipsa vitaminelor A, B sau E. Mancati galbenus de ou si luati capsule cu ulei de peste. Daca se exfoliaza, faceti un tratament cu calciu si fier. Le gasiti in lapte praf si sfecla rosie. ... deschide curiozitatea

Stiati ca Naturiste Sanatate Joi, 1 Iunie 2006

Daca aveti o greutate mai mica decat cea normala, va puteti ingrasa cu ajutorul drojdiei de bere. Aceasta contine 17 vitamine si minerale. Se pot adauga la apa, lapte, suc de rosii sau sucuri de fructe. In jumatate de kilogram de suc de fructe se adauga patru linguri de drojdie si se consuma doua pahare zilnic. ... deschide curiozitatea

Stiati ca Naturiste Sanatate Vineri, 2 Iunie 2006

Pentru sanatatea si frumusetea ochilor se recomanda o alimentatie bogata in vitaminele A, B, C si D, care se gasesc in produsele lactate: lapte, branza, oua; de asemenea in legume si fructe: laptuca, patrunjel, morcov, tomate, portocale, lamai si mere. Sanatatea si frumusetea ochilor se pastreaza dormind suficent (8-9 ore din 24), ferindu-i de lumina puternica sau prea slaba si de o incapere unde ... citeste tot

Stiati ca Naturiste Sanatate Joi, 17 Februarie 2005

Boala a pielii, caracterizata prin aparitia unor vezicule (basici) zemuinde, care produc mancarimi si se pot infecta, eczema se poate ameliora cu ajutorul radacinii de stevie. Se fierb doua linguri intr-un litru de apa, din care se beau trei cani pe zi. Tratati-va si eventualele focare infectioase existente (dentare, bronsice, urinare). ... deschide curiozitatea

Stiati ca Naturiste Sanatate Luni, 5 Iunie 2006

Pentru scris si citit cea mai indicata lumina este cea naturala. ... deschide curiozitatea

Stiati ca Naturiste Sanatate Joi, 17 Februarie 2005

Florile si semintele de marar sunt un stimulent si un reglator hormonal foarte puternic. In urma unui tratament de 15-20 de zile cu pulbere sau tinctura de marar, la femei se constata cresterea sanilor; marirea vitalitatii si a tonusului in general. O alta planta recomandata de specialistii in medicina naturista este lemnul dulce. Radacina de lemn dulce are o actiune foarte intensa asupra ... citeste tot

Stiati ca Naturiste Sanatate Vineri, 28 Iulie 2006

Carceii apar deseori din cauza lipsei de magneziu sau a proastei circulatii. Pentru a scapa de aceste dureri, faceti un decoct concentrat din doua maini de flori de fan si lucerna, fierte timp de cinci minute. Stati cu picioarele scufundate pana la genunchi, in fiecare zi timp de 30 de minute, seara inainte de culcare. ... deschide curiozitatea

Stiati ca Naturiste Sanatate Luni, 2 Octombrie 2006

Pentru a pune mai bine in valoare ochii, se recomanda o periere periodica a genelor, cu periute special concepute pentru aceasta operatie. ... deschide curiozitatea

Stiati ca Naturiste Sanatate Joi, 17 Februarie 2005

BUSUIOCUL - zilnic, o infuzie calduta dupa fiecare masa va ajuta sa scapati de balonari intestinale, infectii urinare, dureri de cap, gripa, diaree sau colita de fermentatie (boala in care trebuie baut neindulcit). In plus, reduce starile de voma, combate retentia de apa si creste pofta de mancare. ... deschide curiozitatea

Stiati ca Naturiste Sanatate Miercuri, 28 Martie 2007

Algele marine contin de o mie de ori mai mult iod si de o suta de ori mai mult calciu si magneziu decat plantele terstre. Impachetarile corpului cu aceste alge topesc grasimile si indeparteaza celulita (piele cu aspect de coaja de portocala). Zece sedinte reduc circumferinta soldurilor cu doi centimetri. ... deschide curiozitatea

Stiati ca Naturiste Sanatate Marti, 6 Iunie 2006

Soarele din timpul verii ne usuca si rideaza deseori pielea fetei. Pentru a remedia acest lucru, faceti-va saptamanal o masca de fata dintr-un galbenus de ou de prepelita (se gasesc in supermarketuri). Amestecati-l cu cateva picaturi de ulei de masline si suc de lamaie. Clatiti-va apoi cu apa minerala. ... deschide curiozitatea

Stiati ca Naturiste Sanatate Duminica, 24 Septembrie 2006

Acupunctura este o veche terapie chinezeasca menita sa aline durerea. Astfel in China ea este folosita ca anestezie in timpul interventiilor chirurgicale. ... deschide curiozitatea

Stiati ca Naturiste Sanatate Joi, 17 Februarie 2005

Vara, datorita transpiratiei excesive a picioarelor sau a mersului la strand, ne putem usor contamina cu diverse ciuperci (micoze) la unghiile de la picioare sau chiar pe pielea talpii. Pentru a scapa de ele, masati-va in fiecare seara cu cateva picaturi de ulei de lavanda amestecate in proportie egala cu ulei pentru copii. ... deschide curiozitatea

Stiati ca Naturiste Sanatate Joi, 3 August 2006

Crapaturile mainilor dispar dupa cateva zile daca se freaca cu o jumatate de lamaie, se lasa cca 20 minute sa se usuce, se spala cu apa calduta, se usuca si se ung cu crema de galbenele. ... deschide curiozitatea

Stiati ca Naturiste Sanatate Joi, 17 Februarie 2005

Datorita apei clorurate a piscinelor, a actiunii soarelui si a apei sarate a marii, multe femei vin din concediu cu parul degradat. Pentru a fi din nou moale si stralucitor, clatiti-l dupa spalat cu un litru de apa plata in care ati dizolvat o lingurita de miere si zeama de la o lamaie. ... deschide curiozitatea

Stiati ca Naturiste Sanatate Marti, 19 Septembrie 2006