Periatul zilnic timp de cca 5 minute a intregului corp cu o perie uscata accelereaza metabolismul, arderea grasimilor si...
propus: 17 Feb 2005

Scoarta de crusin are numeroase efecte
benefice pentru persoanele care au
probleme cu tranzitul intestinal.
Flavonoidele continute in planta maresc
contractiile intestinului gros
(peristaltismul intestinal), ajutand la
evacuarea mai rapida a resturilor de
mancare. Peste o lingurita de coaja (mai
veche de un an de la recoltare) turnati
o cana de apa clocotita si lasati-o pana
a doua zi. Deoarece
... citește tot Stiati ca Naturiste Sanatate Luni, 16 Aprilie 2007

Apa este esentiala vietii, dar este si
cel mai bun medicament. Depresia si
oboseala pot disparea mai repede daca
bei una sau doua cani cu apa. Desigur,
si lipsa aerului curat si a somnului pot
induce aceleasi simtome in corpul uman.
Insa atentie, bauturile care contin
cafeina, cum ar fi unele sucuri,
ceaiuri, etc., desi sunt aproape in
intregime apa, actioneaza ca un diuretic
usor, impiedicand
... citește tot Stiati ca Naturiste Sanatate Miercuri, 14 Ianuarie 2015
Persoanele care traiesc intr-un mediu
stresant, pot folosi cu succes
proprietatile relaxante ale lotusului,
floarea nationala a Indiei. Folosit sub
forma de pliculete care se dizolva in
apa de baie, masajul incheieturilor cu
cateva picaturi de ulei de lotus sau
utilizarea unor parfumuri cu aceasta
aroma, lotusul indeparteaza stresul si
combate oboseala.
... deschide curiozitatea Stiati ca Naturiste Sanatate Marți, 25 Iulie 2006

Persoanele care au un temperament
anxios, pesimist si care nu pot sa
doarma din cauza grijilor pot apela la
ajutorul naturist oferit de arnica. Beti
de trei ori pe saptamana, inainte de
culcare, o infuzie din doua grame de
flori la o cana de apa sau 20 de
picaturi de tinctura la o ceasca de apa.
Are uneori ca efecte adverse iritarea
tractului intestinal, de aceea trebuie
evitata de persoanele
... citește tot Stiati ca Naturiste Sanatate Joi, 22 Februarie 2007

Persoanele care sufera de o proasta
circulatie a sangelui, in special la
picioare, pot folosi cu succes baile cu
cimbru. Fierbeti, un minut, 100 de grame
de cimbru de gradina in cinci litri de
apa. Turnati amestecul in apa baii
saptamanale. Practicate regulat,
intaresc rezistenta organismului la
infectii.
... deschide curiozitatea Stiati ca Naturiste Sanatate Miercuri, 13 Septembrie 2006
Un bun calmant nervos este ceaiul de
hamei. Acesta se prepara dintr-o
lingurita si jumatate de conuri la 2.000
ml de apa clocotita. Se bea fractionat
de trei ori pe zi. Daca vreti sa il
folositi ca somnifer, fierbeti o
lingurita de plante in 200 ml apa
clocotita si beti seara la culcare.
... deschide curiozitatea Stiati ca Naturiste Sanatate Vineri, 12 Mai 2006
Varicele apar din cauza ereditatii, a
imobilizarii prelungite intr-o anumita
pozitie sau a vascozitatii sangelui.
Pentru a scapa de ele aveti nevoie de
600 ml suc de ceapa rosie si 300 ml
miere de salcam sau de faneata.
Amestecati bine si luati cate 50 g din
amestec inainte si dupa cele trei mese
principale. Tratamentul se recomanda in
serii de cate o luna de zile, de doua
ori pe an, primavara si
... citește tot Stiati ca Naturiste Sanatate Vineri, 20 Aprilie 2007
Salvia este planta care reduce
transpiratia cu 50 la suta. Faceti o
infuzie din doua linguri planta
maruntita la o cana de apa. Beti
doua-trei cani pe zi. Veti scapa nu
numai de transpiratie, ci si de digestia
dificila si gazele intestinale. Totodata
veti scapa si de insomnii.
... deschide curiozitatea Stiati ca Naturiste Sanatate Luni, 15 Mai 2006
Ceaiul de coada-soricelului ajuta la
reglarea menstruatiei. Practic regleaza
hemoragiile abundente si calmeaza
durerile. Impotriva hemoroizilor,
amestecati coada-soricelului cu urzicaa
si beti cate doua, trei ceaiuri pe zi. O
infuzie concentrata ajuta la eliminarea
viermilor intestinali.
... deschide curiozitatea Stiati ca Naturiste Sanatate Vineri, 28 Aprilie 2006
Persoanele care sufera de atacuri de
panica, insomnie sau depresie
beneficiaza de efectele terapeutice ale
bailor aromate. Se face un amestec, in
parti egale, din ulei de brad, pin si
levantica, din care se pun zece grame la
o baie. Faceti o cura de 20 de bai si va
veti simti mult
mai linistiti.
... deschide curiozitatea Stiati ca Naturiste Sanatate Miercuri, 14 Iunie 2006

Femeile care au parul degradat de la
vopsitul prea des isi pot regenera
podoaba capilara cu ajutorul florilor
proaspete de musetel. In perioada de
inflorire, inlocuiti vopseaua folosita
in mod obisnuit cu decoct concentrat de
musetel. Fierbeti jumatate de kilogram
de flori in doi litri de apa, pana ce
cantitatea de lichid se reduce la un
litru. Tamponati parul cu aceasta
solutie de cinci, sase
... citește tot Stiati ca Naturiste Sanatate Luni, 3 Iulie 2006