Daca vrei sa slabesti, castiga-ti creierul de partea ta, nu ti-l fa dusman! Daca vrei sa slabesti, nu trebuie sa ai ca punct de...
propus: 3 Dec 2010
Daca vrei sa slabesti, castiga-ti
creierul de partea ta, nu ti-l fa
dusman!
Daca vrei sa slabesti, nu
trebuie sa ai ca punct de plecare gandul
de a slabi! Nu trebuie sa te preocupe
felul cum sa slabesti!
De
exemplu, daca iti spui: "... sunt
supraponderal, trebuie sa slabesc,
trebuie sa fac ceva sa nu mai mananc asa
mult, trebuie sa incep o dieta, care sa
ma ajute...", creierul in mod automat va
reactiona in subconstient prin a te face
sa-ti doresti sa mananci si mai mult!
Creierul va auzi doar: "... trebuie sa
mananc mai mult..." din tot ce ti-ai
propus tu mai sus!
Adica aude
doar partea pozitiva din ce ti-ai
propus!
Ca sa slabesti, trebuie
sa descoperi ceva ce iti doresti cu
adevarat si care are legatura si cu
felul cum arati. De exemplu, ai putea sa
te uiti la cineva care arata foarte
bine, o persoana supla, placuta,
agreata, si sa-ti spui: "... Uau, n-ar
fi grozav sa arat si eu tot atat de
bine, as putea face atat de multe
lucruri, fata de cum sunt acum...".
Trebuie sa-ti doresti cu adevarat
insa. Trebuie sa te entuziasmeze gandul
ca vrei sa fii si ca vei incepe sa
te preocupe felul cum poti sa devii
o persoana sanatoasa, placuta, supla,
plina de incredere.
Poti incepe
chiar sa-ti repeti: vreau sa fiu suplu.
(vreau sa fiu supla) In acel moment, in
mod paradoxal, creierul nu se va mai
opune, ci daca iti doresti cu adevarat,
daca te bucura gandul acela, el va cauta
in permanenta in subconstient caile care
sa te ajute sa devii acea persoana.
Cum spuneam, conteaza sa-ti doresti
cu adevarat! Sa te vezi in acea
ipostaza, sa vezi beneficiile. Incet,
incet, stilul tau de viata se va
schimba... si ghici, in drumul tau de a
deveni acea noua persoana, vei ajunge si
sa slabesti, dar fara sa te mai
concentrezi pe acel obiectiv!
Un calmant natural de sase ori mai
puternic decat morfina este prezent in
saliva umana, potrivit unei echipe de
cercetatori francezi care a publicat un
studiu in Proceedings of the National
Academy of Sciences, informeaza
newscientist.com. Substanta, botezata
opiorfina, poate contribui la crearea
unor calmante la fel de eficiente ca si
morfina, insa fara a crea dependenta,
asa cum se intampla in
... citește tot Stiati Corpul uman Miercuri, 15 Noiembrie 2006
Numarul de fire de par pe care le are o
persoana, in medie, pe cap, este intre
90.000 si 150.000, potrivit Harvard.edu.
Persoanele blonde au cele mai multe fire
de par, in medie, avand parul cel mai
des, pe cand cele roscate au cele mai
putine fire de par, avand parul mai rar.
Persoanele blonde: 150.000.
Persoanele cu par saten: 110.000.
Persoanele brunete: 100.000.
Persoanele roscate: 90.000.
... deschide curiozitatea Stiati Corpul uman Sâmbătă, 2 Ianuarie 2016
Nu vi s-a parut de multe ori ca o guma
de mestecat isi pierde dupa un timp
gustul? In realitate limba se
obisnuieste cu gustul gumei de mestecat
si dupa un timp acesta nu mai este
perceput de creier.
... deschide curiozitatea Stiati Corpul uman Duminică, 18 Iulie 2010
Testiculele unui barbat produc 10
milioane de spermatozoizi in fiecare zi
(aproximativ), suficent cat sa se poata
repopula planeta in doar sase luni.
... deschide curiozitatea Stiati Corpul uman Marți, 26 Iulie 2011
Stomacul poate influenta psihicul unei
persoane. Din cauza retelei neuronale
extrem de bogate, stomacul, sau sistemul
nervos enteric, nu actioneaza doar
pentru a gestiona digestia, ci
actioneaza ca un al doilea creier,
putand influenta starea unei persoane,
sau emotiile, facandu-si simtita cel mai
bine prezenta in conditii de stres.
... deschide curiozitatea Stiati Corpul uman Vineri, 23 Noiembrie 2012
Pentru a putea simti gusul unui aliment,
trebuie ca saliva noastra sa il poata
mai intai dizolva. Daca saliva nu poate
dizolva ceva, atunci nici nu putem simti
gustul.
... deschide curiozitatea Stiati Corpul uman Luni, 18 Iunie 2012
Acneea evolueaza in trei etape: apar
punctele negre, iar pielea devine grasa;
se formeaza cosurile rosii si pungile cu
puroi; acneea se agraveaza, apar
chisturile, de culoare violacee.
... deschide curiozitatea Stiati Corpul uman Joi, 17 Februarie 2005
O parte importanta din greutatea
corpului uman adult este reprezentata de
microbi, bacterii si alti paraziti care
isi au domiciliul in sau pe corp.
Existenta majoritatii acestora este
esentiala pentru buna functionare a
corpului.
... deschide curiozitatea Stiati Corpul uman Vineri, 27 Iunie 2014
Depozitele de grasimi din artere pot
duce la blocarea arterelor coronariene
si in cele din urma la infarct. Pe
masura ce nivelul grasimilor din artere
creste, inima trebuie sa depuna eforturi
mai mari pentru a asigura aceeasi
cantitate de sange prin artere cu un
diametru mai mic.
... deschide curiozitatea Stiati Corpul uman Joi, 17 Februarie 2005