Cercetatorii au descoperit ca una dintre cauzele majore ale sterilitatii masculine este nivelul scazut de zinc din organism,...
propus: 31 Iul 2006
Cercetatorii au descoperit ca una dintre
cauzele majore ale sterilitatii
masculine este nivelul scazut de zinc
din organism, deoarece acesta are un rol
esential in producerea testosteronului.
Zincul joaca un rol important si in
starea de sanatate a unghiilor, parului
si a pielii, de aceea este folosit in
tratamentele contra imbatranirii
cutanate. Necesarul zilnic de zinc este
de 15 miligrame. Se gaseste in cantitati
crescute in crustacee, carne de vitel
sau organe sau diferite legume sau
fructe, ca nuci, fasole, telina, pere.
Cura cu sucuri din aceste legume, un
pahar zilnic, este foarte indicata si
celor cu imunitatea scazuta sau cu boli
cronice.
Persoanele care consuma frecvent pastile
sau alimente bogate in magneziu au un
risc mult mai mic de aparitie a bolilor
cardiovasculare decat cei care consuma
cantitati mici. Este rezultatul unui
studiu american, pe parcursul a 30 de
ani, care confirma ca magneziul joaca un
rol important in prevenirea problemelor
cardiace. Magneziul, impreuna cu
calciul, joaca un rol important in
contractia si
... citește tot Stiati ca Pro Sanatate Joi, 28 Septembrie 2006
Exercitiile de aerobic maresc nivelul de
oxigenare a intregului organism, cea
care profita cel mai mult fiind inima.
Aerobicul practicat in apa este
recomandat atat femeilor insarcinate
pentru a avea o nastere usoara, cat si
bolnavilor de artrita sau osteoporoza.
... deschide curiozitatea Stiati ca Pro Sanatate Miercuri, 31 Mai 2006
Excesul ponderal duce la aparitia
diabetului, boala care, in timp, poate
da orbire sau chiar conduce la amputarea
picioarelor. Pe langa faptul ca medicii
au calculat o durata a vietii mai scurta
cu 10 ani la obezi decat la persoanele
cu o greutate normala, diabetul datorat
greutatii excesive este un factor major
de aparitie a bolilor cardiovasculare.
... deschide curiozitatea Stiati ca Pro Sanatate Marți, 26 Septembrie 2006
Tineretea fara batranete este astazi
posibila daca obisnuim sa bem un pahar
cu vin rosu in fiecare zi, este
concluzia unui studiu al Institutului
Spaniol de Geriatrie. Si asta datorita
melatoninei, substanta continuta in
coaja strugurilor negri. Melatonina
protejeaza celulele organismului de
distrugerile care pot aparea odata cu
inaintarea in varsta si ajuta la
combaterea oboselii provocata de
... citește tot Stiati ca Pro Sanatate Joi, 1 Februarie 2007
Hormon-cheie al metabolismului - adica
al utilizarii energiei alimentare,
insulina accelereaza procesul de
imbatranire, atunci cand este produsa in
cantitate prea mare. Morala: zaharul
putin va mentine tineri. Mancati miere!
... deschide curiozitatea Stiati ca Pro Sanatate Joi, 12 Martie 2009
Persoanele cu circulatia sanguina
deficitara fac vanatai la cea mai mica
lovitura. Pentru a scapa mai repede de
aceste inestetice pete violacee, puneti
o coaja de banana cu partea interioara
peste vanataie. Pastrati-o peste noapte
sub un bandaj. Consumati multe nuci,
smochine si migdale pentru magneziu,
zinc si sulf.
... deschide curiozitatea Stiati ca Pro Sanatate Miercuri, 4 Octombrie 2006
Cercetatorii americani, studiind dieta a
6.000 de persoane, au stabilit ca cele
mai scazute riscuri de a se imbolnavi de
cancer la colon il au persoanele care
consuma multi antioxidanti. Ei se gasesc
in fasole, spanac, vin si fructe cum
sunt afinele, coacazele, strugurii,
merele si perele. In plus, consumati si
coaja fructelor, deoarece contine multe
fibre.
... deschide curiozitatea Stiati ca Pro Sanatate Marți, 20 Martie 2007
Fara sa faci exercitii fizice, nici un
regim de slabit nu da rezultate. Pe
langa combaterea obezitatii, miscarea e
benefica pentru plamani si combate
stresul. Faceti plimbari lungi in pas
vioi, inotati sau dansati, dar cel putin
30 de minute, de trei ori pe saptamana.
... deschide curiozitatea Stiati ca Pro Sanatate Duminică, 16 Iulie 2006
Datorita uleiurilor volatile si a
taninurilor continute, anumite plante
produc dilatarea bronhiilor si
fluidificarea secretiilor nazale. Acest
lucru ajuta la usurarea expectoratiei in
cazul tusei coapte sau la calmarea tusei
spastice, frecvent intalnita in bronsite
cronice, laringite, raceli, tuberculoza
sau unele din bolile copilariei.
Amestecati o lingura de frunze de
podbal, una de radacina de
... citește tot Stiati ca Pro Sanatate Miercuri, 4 Aprilie 2007
Criza de astm este atunci cand bolnavul
se sufoca. Dupa ce chemati Salvarea,
masati puternic pulpa degetului mare de
la mana, pana la trecerea crizei. In
tratamentul de fond al astmului bronsic
apelati la remedii naturiste
antialergice. Cea mai eficienta planta
este trei frati patati. Faceti o cura de
30 de zile in care beti trei cani pe zi
din infuzie dintr-o lingurita de planta
la 200 ml de
... citește tot Stiati ca Pro Sanatate Vineri, 27 Aprilie 2007
Inceputul ciclului menstrual este
deseori insotit de dureri de burta,
nervozitate, oboseala si migrena. Pentru
a inlatura aceste simptome faceti o
infuzie din conuri de hamei, adaugand 20
de grame la un litru de apa. Beti zilnic
doua cani, cu o saptamana inainte de
ciclu.
... deschide curiozitatea Stiati ca Pro Sanatate Luni, 14 August 2006
Colica biliara apare ca urmare a bolilor
de la nivelul cailor biliare
extrahepatice. Durerea este foarte
puternica si este urmata de agitatie,
meteorism (gaze intestinale), febra
precedata de frisoane. Uneori apar
varsaturi si icter. Se indica ceaiuri
din flori de coada soricelului, infuzie
din doua linguri la o jumatate de litru
de apa clocotita, recomandata mai ales
in colicile biliare de
... citește tot Stiati ca Pro Sanatate Miercuri, 19 Iulie 2006
Batranii mor in somn pentru ca creierul
lor uita sa respire. Pierderea
neuronilor, care o data cu inaintarea in
varsta nu mai poate fi compensata, face
ca in centrul respirator al trunchiului
cerebral sa nu mai fie generate
impulsurile nervoase care dau nastere
mecanismului respiratiei. La aceasta
concluzie au ajuns cercetatorii de la
Universitatea California, coordonati de
neurobiologul Jack
... citește tot Stiati ca Pro Sanatate Marți, 16 August 2005
Cu exceptia persoanelor cu insuficienta
renala, tuturor celor care sufera de
rinichi le este recomandata in perioada
de vara-toamna o cura de pepene rosu de
minimum zece zile in fiecare luna.
Enzimele si acizii organici continuti
mai ales in apropierea cojii au efecte
de dezintoxicare puternica. E recomandat
persoanelor cu un grad mai mare de uzura
a organismului, varstnicilor, cat si
celor care
... citește tot Stiati ca Pro Sanatate Marți, 8 August 2006