Pentru intarirea rezistentei organismului la boli, pentru persoanele care sufera de astenii, precum si in cazul varstnicilor si...
propus: 24 Oct 2006
Pentru intarirea rezistentei
organismului la boli, pentru persoanele
care sufera de astenii, precum si in
cazul varstnicilor si al copiilor
medicii naturisti recomanda o cura
revitalizanta cu suc de orz verde. Cura
poate fi urmata in orice anotimp,
deoarece orzul se poate cultiva si
acasa, in ghivece sau lazi de lemn.
Omul nu poate trai fara apa mai mult de
cinci zile. Pierderea a 15-20 la suta
din apa organismului provoaca moartea.
La temperatura si efort moderate, omul
trebuie sa bea un litru de apa in 24 de
ore. Totusi, la temperaturi ridicate,
pentru o buna hidratare este recomandat
sa consumam doi litri de apa zilnic.
... deschide curiozitatea Stiati ca Pro Sanatate Miercuri, 19 Aprilie 2006
Chiar si in timpul celor mai drastice
diete avem nevoie de energie pentru a ne
desfasura activitatile obisnuite. Una
dintre conditiile reusitei unei diete
este de a nu avea tot timpul senzatia de
foame. Aici intervine rolul glucidelor
(a dulciurilor) sau hidratilor de
carbon, cum sunt numiti in termeni
stiintifici. Glucidele bune sunt cele
care se transforma lent in energie,
dandu-ne astfel
... citește tot Stiati ca Pro Sanatate Marți, 3 Octombrie 2006
Cercetatorii americani, studiind dieta a
6.000 de persoane, au stabilit ca cele
mai scazute riscuri de a se imbolnavi de
cancer la colon il au persoanele care
consuma multi antioxidanti. Ei se gasesc
in fasole, spanac, vin si fructe cum
sunt afinele, coacazele, strugurii,
merele si perele. In plus, consumati si
coaja fructelor, deoarece contine multe
fibre.
... deschide curiozitatea Stiati ca Pro Sanatate Marți, 20 Martie 2007
Hormon-cheie al metabolismului - adica
al utilizarii energiei alimentare,
insulina accelereaza procesul de
imbatranire, atunci cand este produsa in
cantitate prea mare. Morala: zaharul
putin va mentine tineri. Mancati miere!
... deschide curiozitatea Stiati ca Pro Sanatate Joi, 12 Martie 2009
O dieta bogata in cereale (grau, ovaz,
porumb, orez brun) ne ajuta sa avem o
digestie sanatoasa prin continutul
ridicat de fibre alimentare. Totodata,
cerealele reprezinta o sursa bogata in
vitamina E (buna pentru fertilitate),
magneziu, fosfor, zinc, fier cat si
antioxidanti care lupta impotriva
imbatranirii.
... deschide curiozitatea Stiati ca Pro Sanatate Luni, 29 Mai 2006
Herpesul este o boala foarte des
intalnita. Ea este produsa de un virus
care odata stabilit in organism nu mai
dispare. Mancarea grasa, efortul fizic
excesiv si soarele puternic determina
reaparitia bolii. De pe site-ul ele.ro
aflam ca herpesul se localizeaza de
obicei la ochi sau la buze, dar poate
afecta si diferite organe. Aceasta
infectie da o stare generala de rau:
dureri de cap,
... citește tot Stiati ca Pro Sanatate Marți, 25 Aprilie 2006
Exista secretii reduse de saliva, numite
hiposialii. De multe ori generate de
stres de emotii, dar si de febra, cand
oamenii simt ca li se usuca gura. Si
diabeticii, cand le creste glicemia, isi
simt gura uscata. Dupa cum si unele
antibiotice reduc secretia salivara. Dar
sunt si medicamente ce trebuiesc luate
pe termen lung si care au ca efect
secundar uscarea gurii, cum ar fi unele
... citește tot Stiati ca Pro Sanatate Duminică, 15 Octombrie 2006
Administrata pe termen lung, aspirina
reduce riscurile de aparitie a anumitor
tipuri de cancer, de exemplu, cancerul
la san sau cel de intestin. La aceasta
concluzie a ajuns o echipa de
cercetatori din Marea Britanie. In plus,
aspirina are efect calmant.
... deschide curiozitatea Stiati ca Pro Sanatate Joi, 5 Octombrie 2006
Stomacul este organul care reactioneaza
primul la un stil de viata agitat, care
cuprinde nopti pierdute si stres din
belsug. Primul semnal de alarma este
aparitia gastritei care consta in
cresterea excesiva a cantitatii de suc
gastric secretat de stomac. Trebuie
evitate prajelile, excesul de alcool,
cafea, bauturi de tip cola. Nici
dulciurile, citricile si mai mult de
doua oua pe saptamana nu
... citește tot Stiati ca Pro Sanatate Duminică, 4 Februarie 2007
Atacul de panica este o forma de
anxietate. Imaginati-va ca iesiti din
masina pentru a va duce la serviciu.
Dintr-o data, simtiti o apasare in
piept, inima isi accelereaza brusc
bataile, va simtiti ametit si cat pe ce
sa lesinati. Aveti o senzatie de
sufocare ca si cum ati fi pe punctul de
a muri. Alte simptome sunt: durere in
piept, transpiratii, tremuraturi,
greata, bufeuri de caldura si
... citește tot Stiati ca Pro Sanatate Joi, 28 Septembrie 2006
Disposofobie: exista foarte multi oameni
care sufera de mania de a aduna lucruri
in exces (engleza: disposophobia),
uneori chiar fara a le folosi, fara a
mai renunta la ele, indiferent de starea
acestora. Uneori, aceste persoane sunt
si depresive, sau sufera de tulburari de
comportament (au de exemplu,
comportament obsesiv).
... deschide curiozitatea Stiati ca Pro Sanatate Marți, 18 Ianuarie 2011