Timpul corect pentru a bea apa va imbunatati eficacitatea ei pentru corpul uman. - Doua pahare de apa imediat dupa trezire,...
proposed: 26 Feb 2010
Timpul corect pentru a bea apa va
imbunatati eficacitatea ei pentru corpul
uman.
- Doua pahare de apa imediat
dupa trezire, ajuta la activarea
organelor interne.
- Un pahar de apa
cu 30 de minute inainte de o masa. Ajuta
digestia.
- Un pahar de apa inainte
de a face baie. Ajuta la scaderea
tensiunii sanguine.
- Un pahar de
apa inainte de culcare. Ajuta la
evitarea unui atac cerebral sau de
cord.
Comments: 1
Maximum 10 comments on page
Multe persoane care prezinta dureri de
cap sau de spate, insomnii, pot folosi
calitatile relaxante ale uleiurilor
esentiale de brad, eucalipt sau iasomie.
Faceti inhalatii cu cateva picaturi de
ulei de eucalipt puse intr-un vas cu apa
clocotita si inhalati cinci minute
aburii pentru a va simti revigorat.
... deschide curiozitatea Stiati ca Pro Sanatate Thursday, 10 August 2006
O igiena ireprosabila a mainilor (4
spalari pe zi) va permite sa contractati
cu 25% mai putine guturaiuri si cu 50%
mai putine gastroenterite, comparativ cu
persoanele care se spala pe maini o
singura data pe zi.
... deschide curiozitatea Stiati ca Pro Sanatate Thursday, 12 March 2009
Consumatorii de vin sunt mai sanatosi
decat cei care prefera berea, deoarece
mananca alimente mai sanatoase, este
concluzia cercetatorilor danezi.
Amatorii de vin cumpara mai ales fructe
si legume, peste, carne si produse
lactate cu continut redus de grasime,
fata de bautorii de bere care prefera
hrana gata preparata, mezeluri, carne de
porc, chipsuri, dulciuri, unt sau
margarina si bauturi
... read all Stiati ca Pro Sanatate Wednesday, 28 February 2007
Alcoolul modifica perceptia pe care
oamenii o au despre ei insisi si despre
lumea care ii inconjoara. Prima actiune
a alcoolului este aceea de a diminua
(auto)controlul celui ce bea, dandu-i o
stare de euforie. Sub influenta
alcoolului, oamenii se pot simti
fericiti, usori, le creste pofta de
discutii si tind sa se imprieteneasca
repede cu cei din jur.
... deschide curiozitatea Stiati ca Pro Sanatate Wednesday, 8 October 2008
Cu exceptia persoanelor cu insuficienta
renala, tuturor celor care sufera de
rinichi le este recomandata in perioada
de vara-toamna o cura de pepene rosu de
minimum zece zile in fiecare luna.
Enzimele si acizii organici continuti
mai ales in apropierea cojii au efecte
de dezintoxicare puternica. E recomandat
persoanelor cu un grad mai mare de uzura
a organismului, varstnicilor, cat si
celor care
... read all Stiati ca Pro Sanatate Tuesday, 8 August 2006
Pentru ca bolnavii sa suporte mai usor
durerile nasterii, a arsurilor sau a
coaserii unei rani, psihologii de la
Universitatea din Barcelona (Spania) au
folosit jocurile video pentru a le
deturna acestora atentia de la problema
lor. Acest studiu, cu o durata de 10
ani, se bazeaza pe capacitatea de
atentie limitata a organismului. Pentru
a fi deturnata eficace atentia unei
persoane, trebuie ca
... read all Stiati ca Pro Sanatate Friday, 15 September 2006
Suplimentele cu vitaminele A, E si
betacaroten pot contribui la scurtarea
duratei de viata, potrivit unui studiu
danez publicat in Journal of the
American Medical Association. Consumul
de vitamine E, betacaroten si A este
asociat cu o crestere a riscului de
mortalitate cu 4%, 7% si, respectiv,
16%. Acest lucru se intampla din cauza
asocierii vitaminelor respective cu alti
antioxidanti. "Eliminand
... read all Stiati ca Pro Sanatate Wednesday, 28 February 2007
Contrar credintei populare, colesterolul
marit nu se datoreaza doar alimentatiei.
De fapt, 70 la suta din acesta este
fabricat de propriul organism din cauza
fumatului, cofeinei, stresului,
medicamentelor, fara a neglija nici
ereditatea. Pe langa un mod de viata cat
mai echilibrat, din care nu trebuie sa
lipseasca plimbarea zilnica, exista
numeroase alimente care reduc nivelul
acestuia. Printre
... read all Stiati ca Pro Sanatate Tuesday, 14 November 2006
Obezitatea, adica depasirea cu 15 la
suta a greutatii normale, reduce durata
vietii cu cel putin zece ani, este
concluzia unanima a medicilor
nutritionisti. In special grasimea care
se depune pe abdomen, specifica mai ales
barbatilor, creste riscul aparitiei
bolilor cardiovasculare, hipertensiunii
si diabetului.
... deschide curiozitatea Stiati ca Pro Sanatate Wednesday, 13 September 2006
Criza de astm este atunci cand bolnavul
se sufoca. Dupa ce chemati Salvarea,
masati puternic pulpa degetului mare de
la mana, pana la trecerea crizei. In
tratamentul de fond al astmului bronsic
apelati la remedii naturiste
antialergice. Cea mai eficienta planta
este trei frati patati. Faceti o cura de
30 de zile in care beti trei cani pe zi
din infuzie dintr-o lingurita de planta
la 200 ml de
... read all Stiati ca Pro Sanatate Friday, 27 April 2007
Dieta cu soia neagra ar putea preveni
obezitatea, diabetul si ar putea
contribui la scaderea nivelului de
colesterol, arata un studiu realizat de
cercetatori sud-coreeni, publicat in
"Journal of Agricultural Food and
Chemistry". Cercetatorii au hranit cobai
cu diferite tipuri de soia neagra, timp
de doua saptamani. Soarecii hraniti cu
soia au crescut in greutate cu 50% mai
putin decat un alt grup
... read all Stiati ca Pro Sanatate Tuesday, 27 February 2007
Dentistii recomanda sa pastrati periuta
de dinti la o distanta de cel putin 1,80
departare de toaleta pentru a evita
contactul cu particulele de apa atunci
cand trageti apa. (Eu imi pastrez
periuta in living room acum!)
... deschide curiozitatea Stiati ca Pro Sanatate Thursday, 26 April 2007
Femeile ard mai multe calorii in timpul
unei partide de fotbal decat in timpul
unei sedinte intensive de gimnastica
aerobica, sustin cercetatorii din Marea
Britanie. Specialistul in nutritie Don
Maclaren a descoperit ca, in timp ce
femeile care pedaleaza pe bicicleta
consuma 543 de calorii intr-o ora,
jucatoarele de fotbal consuma 683 de
calorii pe ora. Acest lucru inseamna ca
femeile ar putea
... read all Stiati ca Pro Sanatate Monday, 7 May 2007
Comment known-facts, curiosity: bobo - 10 Mar 2010