Fumatul pasiv creste riscul de aparitie a bolilor cardiace, este concluzia unui studiu realizat de o echipa de cercetatori...
proposed: 13 Feb 2007
Locuitorii insulei Creta din Grecia sunt
cunoscuti in toata lumea pentru
longevitatea lor. Nu sufera de boli de
inima, cancere, diabet sau obezitate.
Dieteticienii au stabilit ca un element
major care contribuie la starea lor de
sanatate este consumul regulat de ulei
de masline, in special daca este presat
la rece. Acesta protejeaza inima de
imbolnavire datorita acizilor grasi
mononesaturati ca
... read all Stiati ca Pro Sanatate Thursday, 19 October 2006
Daca observati cum copilul dvs. este tot
timpul agitat, doarme prost sau nu se
poate concentra cinci minute asupra unui
joc, este posibil sa sufere de
hiperactivitate (sindromul ADHD). Acest
lucru nu trebuie neglijat, altfel
copilul nu va face fata invatamantului
scolar. Un studiu american a demonstrat
ca asocierea zilnica a 50 miligrame de
Ginkgo biloba cu 200 mg. de Ginseng
amelioreaza
... read all Stiati ca Pro Sanatate Monday, 21 May 2007
Stiai ca apa este esentiala pentru buna
functionare a creierului si a corpului
tau?
Bea 8 pahare cu apa pe zi. (aproximativ
2 litri) Dupa cum sustin expertii,
acest lucru nu este optional, ci
obligatoriu daca dorim sa ne functioneze
creierul la capacitate maxima. Si daca
suntem stresati, trebuie sa marim la 16
numarul de pahare de apa pe zi. 90% din
volumul creierului este apa, si este
... read all Stiati ca Pro Sanatate Wednesday, 19 August 2009
Pentru ca multi oameni fac parte din
categoria celor lipsiti de indrazneala,
iar acest lucru transforma un interviu
pentru un loc de munca sau reuniunile de
famile in adevarate cosmaruri,
cercetatorii si-au pus creierele la
contributie si au descperit remediul
pentru timiditate!
Antidotul este produs chiar de corpul
nostru in timpul actului sexual sau in
timpul travaliului: oxitocina, un hormon
... read all Stiati ca Pro Sanatate Monday, 23 June 2008
Beneficiile unui concediu petrecut pe
malul marii se simt tot timpul anului.
Datorita aerosolilor, prezenti in numar
mare in locurile unde se sparg valurile,
schimbul de oxigen din celule este
imbunatatit, permitand irigarea mult mai
buna a plamanilor. De aceea cura
heliomarina este indicata in afectiunile
bronsice cronice sau in refacerea dupa
pneumonii sau pleurezii. Masajul
exercitat de
... read all Stiati ca Pro Sanatate Friday, 1 September 2006
Pentru a va vindeca de acnee,
dezintoxicati-va organismul cu tinctura
de salvie, evitand cofeina (cafea,
ciocolata, cola) si mancarea prea
sarata. Medicii considera ca somnul
insuficient, o alimentatie bogata in
grasimi si stresul cresc cantitatea de
tostesteron din organism, hormon
responsabil de agravarea acneei.
... deschide curiozitatea Stiati ca Pro Sanatate Monday, 29 May 2006
Printre motivele pentru care oamenii
consuma tot mai multa ciocolata neagra
se numara si cel legat de valoarea sa
alimentara. Dat fiind aporul ei nutritiv
(bogat in proteine, lipide, glucide,
magneziu, fosfor, potasiu, calciu,
cofeina), ciocolata a fost introdusa
inca din timpul primului Razboi Mondial
in ratiile alimentare ale armatelor
moderne. Astazi, se stie bine ca 100 de
grame de ciocolata
... read all Stiati ca Pro Sanatate Tuesday, 8 August 2006
Nici o dieta nu ne modifica aspectul
corpului daca apa si grasimile din
tesuturi nu sunt eliminate prin miscare.
In loc sa tineti diete drastice care
epuizeaza organismul, reduceti
pateurile, fainoasele si bauturile
acidulate pline de zahar si faceti
zilnic 30 de minute de miscare, incepand
cu plimbari si urcatul scarilor pe jos.
... deschide curiozitatea Stiati ca Pro Sanatate Tuesday, 3 October 2006
In intreaga lume sunt patru milioane de
persoane care sufera de maladia
Parkinson. La originea acestei boli sta
afectarea neuronilor (celulele
creierului) care secreta dopamina, un
neurotransmitator implicat in controlul
miscarilor. Cercetatorii de la
Universitatea Cambridge au descoperit
mecanismul prin care se distrug acesti
neuroni. Pentru ca lipsa antioxidantilor
afecteaza legaturile intre
... read all Stiati ca Pro Sanatate Friday, 18 August 2006
Daca bei cel putin 5 pahare de apa pe zi
scade cu 45% riscul de cancer la colon,
cu 79% riscul de cancer la san si cu 50%
posibilitatile aparitiei cancerului de
vagin?
... deschide curiozitatea Stiati ca Pro Sanatate Sunday, 20 April 2008
Daca sariti intr-un picior de 50 de ori
pe zi, aveti toate sansele sa scapati de
osteoporoza, arata un studiu al
cercetatorilor britanici. Dupa sase
luni, femeilor care au practicat aceste
sarituri li s-a imbunatatit densitatea
osoasa a soldului si calcaiului
piciorului respectiv. Exercitiile au
contribuit si la ameliorarea balansului
si a folosirii muschilor, care previn
caderile, mult mai
... read all Stiati ca Pro Sanatate Sunday, 4 February 2007
Daca aveti probleme cu caderea parului
sau observati ca vi se despica capatul
firului in doua, faceti o cura de zece
zile pe luna cu creson. Faceti o infuzie
concentrata din trei linguri de planta
la o cana de apa. Masati-va cu ea pielea
capului dupa spalat, iar dupa cinci
minute uscati-va cu foehnul.
... deschide curiozitatea Stiati ca Pro Sanatate Thursday, 2 November 2006
Astmul este o boala periculoasa prin
aparitia crizelor, indiferent de loc sau
moment, care implica tratament de
urgenta la spital. Puteti rari sau chiar
inlatura crizele de sufocare prin zece
zile de aerosoli la malul marii, mai
precis de pe diguri, acolo unde valurile
sparg moleculele de hidrogen si oxigen
din apa, transformandu-le in aerosoli.
... deschide curiozitatea Stiati ca Pro Sanatate Monday, 25 September 2006
Pe langa multele sale beneficii pentru
sanatate, vinul rosu are si proprietati
sedative. Secretul consta in melatonina
din coaja mai multor varietati de
struguri negri. Acest hormon, produs si
de creierul nostru, ne regleaza si
asa-numitul "ceas biologic".
... deschide curiozitatea Stiati ca Pro Sanatate Tuesday, 20 June 2006